【考研课间操】最后阶段，你的防病措施？

manman2999 · 发表于 07-12-19 15:40:05

从月初起我每晚都跑步,我09年考噢!坚持到最后一天!

marandar · 发表于 07-12-19 17:04:50

学习一段时间，出来活动下，做做广播体操，健美操什么的！！

tuzhu1986 · 发表于 07-12-19 18:02:11

原来一直打篮球
但前两天一起考研的同学受伤了，都不能出宿舍，现在我也不敢打了
提醒大家打球一定要注意安全呀！

guwang · 发表于 07-12-19 18:22:49

哈哈，是啊，无论你有什么文韬武略，都要在战场上显示出来。

medmil · 发表于 07-12-19 18:26:17

从月初起我每晚都跑步

晓囡 · 发表于 07-12-19 18:45:35

喝点预防性的...板蓝根...
然后做瑜珈
可惜...偶刚生完病...2天555555
天生身体就差....

hanliang韩亮 · 发表于 07-12-19 19:44:06

每天晚上喝一杯re奶！

yanwei3264 · 发表于 07-12-19 20:38:04

我现在是早上起来米吃饭跑3圈~（之后休息后吃饭）~（晚上吃完饭休息一小会）~跑4圈~（一圈400米的大圈圈）~另人郁闷的是我的体重还是200斤米变~郁闷呀~
最郁闷的是~我是学医的~但是最不会保养自己D~哎~白学啦~最近又闹虹膜炎~上火呀~需要绝对的休息~要不就会青光眼（就是疼没别的）~致盲（就是看不见东东）~大家要小心呀~注意眼睛注意缓解眼珠疲劳~千万别感冒之后闹眼睛会像我得虹膜炎D~
还有特别是豚豚~要注意眼睛~天天看屏幕~闹眼睛是最恐怖D~要注意哦~
还有就是得了虹膜炎也没啥~就是在球膜后打一针再散瞳就好啦~哈哈哈
最后猪大家健康

ad.adai · 发表于 07-12-19 22:18:21

运动是一个，保暖很重要，但是最基本也是最核心的是心情！
自己的心情良好，身体的运行才能正常进行，
所以冬天，心情是第一，保暖是保证，运动是调节。
拿分才是硬道理～～～～

ad.adai · 发表于 07-12-19 22:22:56

运动是一个，保暖很重要，但是最基本也是最核心的是心情！
自己的心情良好，身体的运行才能正常进行，
所以冬天，心情是第一，保暖是保证，运动是调节。
拿分才是硬道理～～～～
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