2014年勤思北大学员经验大分享-勤思朱老师整理

这里有形形色色的 情形，这里有形形色色的环境，这些成功学院 相聚于勤思，相知于北大复试，成功的成为同窗，无论你是跨考，还是本专业，是四六级不过，还是在职考研，这里都可以找到你的缩影 ，关于北大心理学考研 相关事宜，欢迎咨询老师，我的qq  1530183421

     经验一：（网络vip班，跨专业）
　　我是2014的考生李**。很高兴可以和你们分享我的考研心得。我报考的是北京大学的应用心理硕士。初试成绩总分347，专业课215.从7月中旬开始准备，8月正式开始复习备考，一共备考5个月吧。

　　关于报考学校，我想说，一定要有一个明确的目标和方向。只有明确了自己要去向哪里，我们才能向目的出发，才能努力克服一切困难越过阻碍到达终点。目标的存在本身对于前行的我们就是一种激励！所以，在开始上路出发前，先给自己的前行之路选一个目的地吧！我的目的地是北大专硕，很高兴的，我可以站在我的目的地跟大家说，我到了。这一路下来，我最大的感触是：只要你敢想，只要的真心相信自己能做到，就没有什么能阻拦你到达。其实备考哪所学校都是一样的，选定了，针对这个学校需要的去准备，就OK了。下面是我的备考路程。

　　我首先做了一个考研计划（也是勤思辅导员的要求啦），包括长期和短期的。我比较喜欢在开始复习前先给自己做个大概的计划，包括分几个阶段，每个阶段做什么，复习到什么程度等，事实也证明这样的计划是很有用的。然后就是作息时间方面，也得有个大致的安排，跟每阶段的计划相结合，排一个时间表，类似在学校的课表。然后把所有这些大计划小安排都明确的写下来，贴在自己每天复习时一抬头就能看到的地方。

　　做好计划之后，最重要的就是实施计划啦！相信很多同学都有过这样的体会，做了计划却未能够按计划进行，可能最开始落了一点，然后越落越多，最后计划归计划，实施归实施，然后，也就没有然后了。我也是这样的，幸运的是我知道自己的这样一点并勇敢的接受了，我报了勤思的VIP班，这样就有一个辅导员定期的督促我。说道勤思，真心觉得勤思帮了我很多，不光是专业课方面，很多院校的信息，每个阶段该怎么备考，考前我的辅导员跟我说，你一定可以，她说“这个你不是泛指，我就是指你，”这句话给了我很大的肯定，让我上考场的时候心也定了很多。模拟复试也是，让我及时发现自己的弱项并且有机会去提高，这是很重要的。

　　其实考研没有那么难，也不需要反复想太多，定目标，列计划，认真实施，定期总结，相信自己，劳逸结合，就是这些。最重要的，坚持。当也别忘了给自己安排休息和休闲的时间，有了休息，才能更好的前行。最后，用勤思的一句话来结尾吧：业精于勤，行成于思。

　　加油！























     经验二：
      从去年6月底决定跨考心理学开始，时至今日终于落下帷幕。看到自己被录取的通知，心里除了喜悦更多的是感谢。感谢坚持到最后的自己，感谢陪伴我的研友，感谢支持我的父母，当然还要感谢助我成功的勤思。
　　只有真正经历过考研的人才能明白那种无法用语言表达的彷徨、纠结、焦虑和痛苦，也只有经历过这些才更能体会成功的喜悦和来之不易。回顾自己的考研经历，我觉得我能够取得成功，最重要的就是坚持和心态。

　　相信每一个考研人中间都有无数次想要放弃的念头，当然有很多人也真的放弃了，我身边就有很多这样的例子。所以能坚持到最后本身就是胜利。不管支撑你的动力是什么，你都要给自己一个不能放弃的理由。


　　另一个非常重要的因素就是心态，包括备考的心态和考试的心态。我们之所以觉得考研压力大、痛苦，都是因为我们太注重结果，太患得患失，害怕自己的付出得不到回报。其实我们都知道，付出不一定会有收获，但是不付出就一定不会有收获。既然决定了考研，那就不要去想最后的结果，尽自己最大的努力就好，不要让自己遗憾。另外我要强调的是考试的时候的心态。很多人考完政治或者英语就不来了，我觉得这是对自己的不负责任。既然都来参加考试了就要认真对待每一场考试，就算某一科考完感觉很不理想，也不要半途而废，一定要坚持把每一场考完，坚持做完每一道题。毕竟不到最后一切都是有可能的。可是如果你中途放弃了那就一点希望都没有了。我有个朋友考完英语就哭了，第二天的专业课都不想考了，在我们的再三哄劝下还是坚持考完了。结果成绩出来英语还不错，倒是专业课受到英语的影响不是很理想，由此可见心态的重要性。

　　下面我来简单说一下我各科的复习方法，只是适合我个人的，大家仅供参考，关键还是要找到适合自己的学习方法。

　　政治：报了一个考研班跟着老师过了几遍，大纲看了一遍，重点背风中劲草，后期认真做肖四，大题都认真背过。

　　英语：虽然我们考的是英语二，难度要比英语一小很多，但是一定要按照英语一来准备。真题前期不用整套做，可以分专题来练，但一定要留2——3套完整的考前做。单词是基础，一定要反复背，每天都不能落下。阅读是重中之重，前期可以买一本张剑的阅读150篇，难度和真题相当，每天做一两篇，保持做题的手感。作文每周练一篇，一定要动手去写，刚开始肯定很困难，不过写几次就会看到明显的进步，坚持下去，你会有意想不到的收获。考前背几个模板作文应该就没什么问题了。英语的学习也是需要日积月累的，靠突击很难取胜，所以每天都要给英语一定的时间。

　　专业课：6月底决定跨考心理学，7月花了一个月的时间去搜集相关信息和选学校，还好有勤思帮我让我省了不少时间和精力。8月正式开始备考。由于对心理学很陌生，我首先结合着书和讲义看了勤思的基础班的视频，一个月的时间让我对心理学有了大致的了解。从9月份开始重点看书，我报的是网V，每两周有一次北大师姐的辅导，不懂的地方可以及时向她们请教，另外师姐还协助我制定了详细的计划并监督我完成。每次辅导都会对我进行知识点的抽查，无形中让我有了压力，进而转化成动力，这也是我能坚持到最后的很大一部分原因。这里我想说的是，对于专业课的复习，知识框架是很重要的，每本书都要列一个框架，以便于日后复习的时候用。另外还要根据自己的复习情况制定适合自己的学习计划，不要贪快，一定要稳扎稳打，打好基础。千万不要看到或者听到别人复习到几轮了就乱了方寸，跟着自己的计划走就行。第一轮把基础打好了后面走的也会很轻松，而且效率会越来越高。考试的前几天我明显感觉状态越来越好，记得越来越快，当时我就在想为什么早没这种状态呢，要是能再给我一周的时间该多好。可是没办法，没有前面的积累就不可能有现在的状态，量变质变的道理大家都懂，不用我多说，要想有质变那就看你前面的量积累的怎么样了，只要量积累够了能在最后一刻质变也是不晚的。

　　以上就是我考研的一些经验和感悟，希望能对即将考研的你们有所帮助。还是那句话，努力了不一定会成功，但不努力就一定不会成功。如果你已经决定了考研，那就奋力一搏吧。预祝你们的付出都能有所回报！


经验三
考研心得

　　非常荣幸能够有这样一次机会和同学们分享自己这段充实有且意义的考研经历。首先要特别感谢勤思，感谢亲爱的夏老师、李老师、刘老师、王老师的指导和帮助，使我更加顺利的考取北京大学研究生。在复习过程中老师们耐心仔细的为我解答各种关于考研的问题，为我提供考研信息，提高复习效率，给我鼓励，让我在艰难的时候继续坚持下去，获得成功！

初试篇

　　去年暑假期间决定考取北京大学应用心理专业硕士以后，我积极搜取相关信息资料，找到相关参考书目以及347考研大纲，按照书单准备好专业课本，为复习做好前期准备（勤思会为学员提供珍贵的考研信息与复习资料哦，可以节约很多宝贵的复习时间！）。专业课的复习至关重要，我会每天制定复习计划看专业课本，认真的把所有参考书目中的课本复习一遍。之后按照大纲要求标注重点章节并多次翻阅。之后就是系统复习，这时候就需要系统的知识体系，我进入了一段迷茫期。非常幸运我认识了勤思夏老师，给了我很大帮助。夏老师是一个非常认真负责的老师，每次提问夏老师都会耐心的为我解答考研中的疑惑。每次打电话如果她忙没有接到电话，之后都会给我回过来。复试期间我们经常聊QQ，夏老师经常鼓励我，主动关心我，给我自信与动力，在此特别感谢夏老师的帮助与关心。报了勤思辅导班后，听了优秀的老师们的讲课，我对专业课更有把握了，思路变得清晰明了。后期勤思提供的的讲义以及三套模拟题更是宝贵的复习资料，我都充分利用了，使我受益匪浅。政治和英语的复习在于平常每天的积累，没有什么捷径可以走，一定要踏实刻苦，完成每天适合自己的学习计划。（温馨提示：复习期间要多留意中国考研网，北京大学研究生网，北京大学心理学系网等网页，查询历年信息以作参考，关注最新动态以获取有利信息）

复试篇

　　2014年1月4日、5日进行初试，大约2月26日可以查询初试成绩，3月5日公布，3月16日正式复试。初试分数线初试过后，勤思有一个估分系统可以帮助同学们进行估分，以尽早根据自己的情况准备复试。我大概2月份开始阅读相关文献，对专业课再次进行复习并且进行听力练习，听力试题难度为四、六级英语难度，不过建议按照老托福听力练习！之后参加勤思模拟面试，查漏补缺，对自己的不足之处进行强化，为复试做好了充分的准备。考研的成功要感谢家人的支持，感谢勤思的帮助，感谢自己的努力！海阔凭鱼跃，天高任鸟飞！









经验四（工作多年的 三跨生）
作为已工作多年的三跨生，这一次的考研历程确实也是很煎熬的，由于对自己的学习能力比较自信，本来不打算报辅导班，然而复习到后期，发现心理学的知识很多很杂难成系统，加上北大只考10道左右的主观题，考点很不好把握。好在在迷茫和痛苦的阶段联系了勤思的老师报了冲刺班。真的非常能够感谢勤思对我的帮助，让我顺利通过了北大应用心理学专硕的考试。

　　我从4月份开始在职复习，6月底办完离职手续后进入正式复习阶段。开始复习前对心理学专业课很茫然，不知道该准备多少参考书、该如何复习，直到在考研论坛里看到勤思老师推荐的北大专硕参考书目很详细，心里就明朗了好多。后来又到勤思官网看了往年被北大专硕录取的学员的考研心得，“他山之石，可以攻玉”， 他们的分享心得让我获取了很有用的备考经验。

　　因为北大全考主观题这一特点，让人很不好把握，容易患得患失，有些知识看吧觉得太多记不住，不看吧又担心考到不会怎么办。所以我建议跨考的同学，最好在开始复习的时候就报辅导班，按着老师梳理的思路和备考要领来复习，就不会出现我这种事倍功半的情况。 复试时也只准备了2周的时间，特别匆忙，复试表现差强人意，不过按照勤思老师发的复试准备视频来准备最后也是顺利通过被录取了，朋友还开玩笑说我是“富贵险中求”，希望大家能吸取我的教训，一定要充分准备。

　　对于北大专业课的复习，我认为有几点很重要：

　　1.侧重科目：普通心理学的重要理论（如知觉理论、情绪理论、智力理论、自我效能等反复考）、管理心理学、社会心理现在回想起来，我复习专业课的时候还是走了很多弯路。我是按照学硕的标准来复习的，没有把握好重点，投入到统计的时间过多，而投入于实验设计的训练太少，纠结了太多不必要的细节。学（重中之重）、人格心理学、测量心理学、实验心理学（那些神经生理系统的就不用看了，着重管理心理与临床心理的实验设计），发展心理学，其他科目重要性次之（这几年都没考），不过还是要了解和掌握基本的原理（变态与统计复试时会问）

　　2.整理自己的知识系统。刚开始我自己总结的知识系统很零散，总是记不住，很焦虑。后来拿到勤思的视频课程以及北大专硕冲刺资料后，在老师和资料的指导下，重新梳理了一遍知识体系，就有了一种量变引起质变的感觉，知识框架变得清晰有序，疑点难点都得到了解答，记忆负担也小了很多。

　　3.注重理解。不管是初试还是复试的专业笔试，都考察了对心理学理论的实际应用，因此平时复习时应该注意理解，多试着理论联系实际去加深对理论的把握。

　　4.注意答题技巧。我的实验设计题没答好，而能提分的应该是我的简答题和论述题。说到这里，不得不提到勤思视频课程里的一位西南大学的男老师，他不仅讲课条理清晰，还传授了答题技巧，他说的“总-分-总”答题策略可算是制胜法宝之一。

　　5.总结一个尽可能全面的实验设计模板。多看实验设计文献，总结出一个尽可能全面的、步骤清晰的模板。

　　6.相信自己，坚持到底。考研历程不只考智力、努力因素，同时也考验着意志与情绪。很多时候，我们不是做不到，而是我们自己给自己设阻。所以当焦虑的时候、自我怀疑的时候，不妨多跟老师和朋友交流，一定要相信自己，坚持到最后。对此，我要感谢一下勤思蓝老师对我的关切鼓励。

　　7.建议零基础的学生报辅导班。虽然每个人情况有所不同，不过考北大竞争确实挺激烈的，对自己没有信心又有条件的还是建议报一个辅导班。记得在勤思辅导班的老师里，有一位北大的老师讲的考点就特别有针对性，对答题帮助很大。

　　以上是自己的一些考试心得，希望能对考北大的同学有所启发。最后再次表达一下对勤思的感激之情，也祝愿考研的朋友梦想成真！



     为了更好的学习这门学科，勤思考研特地从以下两个方面为您提供梳理和分析，旨在帮助大家更快的提高成绩。


经验五（985的跨考生）
首先介绍一下我自己的背景^_^我是某985知名大学的应届本科生，管理学背景，去年三月正式开始复习的。

　　我是比较随性的女生，说句实话绝对不属于每天特别努力的。我来自高考大省，当年高考也没有天天挑灯夜战。我比较注重效率和学习方法，注重以终为始的学习方法，就是分析对方的要求和真题，有针对性的复习。这样可以省去不少时间，用省下来的时间多看其他书籍丰富自己的知识结构，才能做到不慌不忙，从容应对。

　　举两个例子，很多人看过北大347的招生简章，可是你从中解读出什么了吗？简章里说“为了适应我国经济建设对高层次专门人才的需要，……，目标是培养社会、经济、文化、教育、医疗、国防、体育等领域的心理学高级应用型人才”。这里面不断重复的词，是不是告诉了你应该多看看社会心理学和管理心理学，而其他的可以相对算作其次呢？而那些固定的听觉视觉理论等，完全考察不出考生的思想和眼界，那么多同学觉得费劲、背不过，花了大量宝贵复习时间，现在想想是不是舍本逐末了呢。

　　再说今年的真题。有多少人考完出来感觉良好，可是这些感觉良好的人最后分数理想么。很多人说什么北大黑幕，但是却不找自己的原因，这样如何才能有前车之鉴呢！学弟学妹们记住一句话，知道怎么答题，才能知道怎么复习！否则你就是把书上的内容一字不漏答上去，也未必能有多高的分数。

　　下面，我具体地说一下我专业课每一科的复习情况。

　　一、发展心理学

　　林崇德的那本写的很乱，也很厚，我基本看了两页就扔到一边了。推荐用笔为剑、爬爬等编写的《心理学考研重难点手册》即可，这一本真的就够了，梳理的非常清晰。点看基本理论、几个重要发育阶段与著名实验。

　　二、普通心理学

　　教材用的彭聃龄的那本。这本书全面，但是太厚了，你不总结在最后冲刺的时候是很麻烦的事情。一切和生物有关的都可只粗略看一下，这种题目考的可能性很小，因为考察的只是你的记忆能力，出这种题是很难彰显名校的水平的。但是你绝对不可以不看，因为你考前如果心里知道自己有地方完全没看，就会非常不踏实，会严重影响心态的。对于这本书，我自己一个字一个字把干货用电脑打出来，又而且对于特有名词我都标注了英文哦，平时顺便扫一眼以后可以帮助你复试。

　　三、人格心理学

　　 许燕的那本比较详细，需要好好看，这样考试的时候才能有话说。可是缺点是过于详细，所以我手打了一本资料。伯格的那本也要看，因为有比较前沿的内容。

　　四、社会心理学

　　重中之重，一定要全部看完，不放过任何小知识点，这本书一定要用侯玉波老师2013的新版，它写的很好，但是因为小知识点太多，也没有分123，所以背起来很不好背，注意自己总结提纲。

　　五、管理心理学

　　非常重要。王垒老师的书非常好，虽然有点老，但是排版和逻辑都很好。结合鲁森斯组织行为学来看，有前沿内容，还要注意结合社会心理学的领导理论部分。

　　六、变态心理学、临床心理学、统计

　　用的是钱铭怡老师和甘怡群老师的书。课后题一定要做透做好，多问勤思的辅导员这类问题。

　　七、实验

　　郭秀艳那本书的前半部分要看仔细。其次，自己设计非常重要，可以设计以后让辅导员点评一下，积累实践经验！？？

　　总结一下各个阶段。

　　1、基础阶段：看勤思的基础视频，具体到细小的知识点。

　　2、提高阶段：把专业课有机结合，看相应的文献和管理学知识。

　　3、冲刺阶段：总结到考场上的答题技巧，想想为什么大家都会的题目别人为什么背全了也只有一般分数，非常重要。背过勤思的冲刺材料，做到熟练。

　　很多人羡慕我从家乡考到著名学府的名系读本科，他们也许看到了我的汗水，却很少人看到我的用心。如今，我又要从这里走向我魂牵梦绕的地方，去开始人生一段新的冒险，感慨万千！我始终相信努力奋斗的意义，也始终相信，没有人能随随便便成功。同学们，如果你们心中有梦，就行动起来吧！有梦想，谁都了不起！


经验六 （二战 边工作复习的成功者）
      以前从来没想过要考像北大这样的名校，可能是由于前两次考研的失败，让自己的向往更加高远。也有部分原因北大复试很公平，它把所有考生的名单都列出来，里面包括考生编号、成绩、排名等等，而且复试也是把所有信息都公布，像初试一样。

　　当我二战失败的时候，先是去了南方实习了一段时间，曾经在是否继续做下去还是再考一次这两个选择上徘徊。因为你一旦工作时间久了，就很容易丧失那种学习的动力，尽管我工作的时间不长，但我也感觉到了那种情况。所以我决心报考北京大学，其实二战的时候就曾经想过要考这个学校，但是犹豫了一下没报考。我很感谢自己的选择，最终踏上了另一条路的开始。

　　特别要感谢夏老师的支持，因为我的经济状况并不是特别好，但是她还是很爱和我聊一些学习或生活方面的事情。从准备到考试，总共大约花了７个月的时间，因为有的科目和我以前考学硕的科目一样，所以节省了不少时间，北大的专硕范围很广，所以我多看了些管理心理和人格与变态心理方面的书。而且从这次考试来看，北大的试卷评判标准非常严格，总共专业课及格的人数也比较少。考试很注重基础，不要在准备初试的时候忽略基础知识。

　　下面是写给一些在反复战斗的同学，因为我很理解那种感觉。可能在第一次尝试的时候，旁人会鼓励你，例如你的亲人和朋友一样。但是在多次尝试的时候，可能会让别人认为你自己执迷不悟，或者认为那条路不属于你。但是要记住，在这时候肯定有最支持你，打从心里支持你，相信你的人存在着。那个人是你自己，对自己的不放弃，不想要那种没有色彩的人生。那个人是你的姐姐，始终鼓励着你，让你有继续走下去的勇气。所以即使有不良的信号干扰自己也无法阻碍我继续下去的决心，因为很多人都是只会说而不会做，所以只能发射一些不良的信号来污染你的空气，让你变得和所有自甘堕落的人一样。要想有不一样的人生，就要经受住所有的压力与考验。等你走出来的时候，会发现其实以前的一切都像鞋上风干的泥一样，现在只要踏步继续向前走，那些以前所有的阻碍都会粉灰消尽，变得不堪一击。

　　为了梦想，一起加油吧。

     为了更好的学习这门学科，勤思考研特地从以下两个方面为您提供梳理和分析，旨在帮助大家更快的提高成绩。


经验七（虽然师出名校，但是有一颗坚定北大的心）
一直很喜欢北大，促使我作出决定的是勤思一位老师在一个视频讲座里讲的一句话：“不敢考名校，是因为你不敢，而不是不能。”我觉得这句话说得很好，何况我本来就是名校的本科生，更没有道理退缩。开始准备大概是在4月份，所以前后一共用了不到一年的时间。初试考了第7名。
　　具体的方法就分科目来说吧。

　　一：政治

　　政治我考了75分。我是从大纲出来才开始学的，大概是9、10月份。也没有报班，个人觉得没有必要，如果有不懂的地方，再到网上去找辅导视频，有的放矢就行了。

　　虽然不建议报班，但并不是说政治可以如同某些传言所说，可以看得很“水”，甚至最后一周背背押题卷就可以。鉴于之前几个月的时间我都在看专业课和英语，所以政治大纲出来后，我每天会花三分之一甚至更多的时间来看政治，也就是专业课、英语、政治三分天下了。最初一个月其实花的时间更多些。

　　我的学习习惯是一次只做一件事，所以我是每天晚上最后3小时看政治。当然也有人习惯一天内轮换着看各个科目，我觉得这样很复杂，而且没有必要。这个就看个人的学习习惯了，自己觉得有效就好。

　　关于政治辅导书，同样不建议搞得很复杂，完全用不着买一大堆辅导资料，肖秀荣的个别资料，外加红宝书，足够了。我这么说是有原因的，作为第一次考研的人，我也曾经买过别的资料，但是都是看了几页就不再看了，因为我发现资料上几乎所有东西都在红宝书上，而红宝书上有的，资料上不一定有。

　　我用的所有政治资料如下：红宝书、肖秀荣的1000题、肖秀荣的时政册子、肖秀荣的模拟卷和押题卷。

　　这里真心赞一下肖秀荣系列，很好用，押题也很准。

　　学习顺序是这样的：

　　1：11月中旬以前。详细看第一遍红宝书，该勾画的、该标记的，都一次性完成。每看一章就对应做1000题的章节题目。这个阶段花费时间比较长，而且刚接触政治可能觉得很恐怖（=。=），但是不要像我一样被吓到……坚持看完就胜利了。但是一定要仔细看，要看懂在讲什么，不要自欺欺人。不过这个阶段也不需要背，理解万岁。

　　2：11月中旬到12月中旬。第二遍红宝书，第二遍1000题。这个阶段一是要大概记住知识点，二是要注意1000题中不会做的题。背的内容有，但是不像很多资料所列出来的那样恐怖。我的方法是“缩略”，顾名思义，把一章缩成几句话或者几个标题，每一标题下几个知识点，每个知识点缩成几个词……类似的做法就可以了。这样一来，要背的其实不多，主要是理解到位，然后书就能读薄了。

　　3：12月中旬到考试。第三遍红宝书、1000题中不会的或总做错的、肖秀荣的时政册子、肖秀荣的模拟卷和押题卷。然后查缺补漏吧。

　　此外，真诚建议大家不要太早看政治，因为看得早会忘……不过可以比我的时间提前一点点，因为我是学经济的，政治经济学那部分对我而言很容易，但是没学过的同学可能会多花点时间在那部分。另外，我最后花在政治上的时间偏多，想多花精力在专业课或者英语上的同学，也可以适当早一些。

　　二：英语

　　我的英语其实不算好，六级低分过线。后来准备考研，学了几个月英语后，又参加一次考试，才上了500。最后初试考了75，总算没拖后腿。

　　英语的资料如下：新东方考研英语单词、考研一号系列的真题和写作160篇、阅读用的星火的。后来读完了又买了一本别的。

　　首先是单词，这个没什么可说，必须背完背熟。

　　阅读多注意语感的体会，不要纠结题目的选项。

　　真题一定要按照真正考试的要求来做，一个下午，2点到5点，认真做完后，第二天对照解析来分析。

　　很重要的一点是写作要早早练习。毕竟大家在大学里其实很少进行英文写作的练习了，不能单靠最后背范文就想顺利写好作文的。平时要多练，有什么好的句子就要记下来，别的地方出现的好句子要能用在自己的作文里。

　　个人认为英语其实是很靠基础的，所以基础好的同学只要摸到了考研英语的规律，肯定就没问题，所以该背的单词该分析的真题之类的都做好了，就不用担心了。基础不好的同学，比如我，其实也只能尽人事，不过只要认真准备，成绩总不会太差就是了。

　　三：专业课

　　我的本科是经济学，跟心理学不沾边，所以一切都是从零开始。在看政治之前，我几乎把每天三分之二的时间都花在专业课上了，毕竟专硕的科目那么多，很多科还不能只看一个版本的教材。

　　专业课的学习上，勤思给我很大的帮助，作为三跨考生，最初的茫然是不可避免的。勤思的教学视频和讲义都很细致，在最短时间帮我建立了一个心理学的大体框架，这样心里就有谱多了……还有辅导员王杰学姐让我获益良多，即便不是辅导时间，我也会在有问题的时候发邮件去询问，下次辅导的时候，她都会耐心解答，甚至一些生活和学业上的问题，我也曾咨询过她的意见。每次辅导后得到她的肯定都让我特别心安，觉得只要一直保持下去就一定能成功。大概在这么长一段时间里，有一个人一直陪着你前行，本身就是一种很好的支持。此外，考研是一件需要集中精力的事，但很多关于考试、院校、学习信息等方面的内容也需要我们关注。这里要多谢蓝老师的及时分享，称她为信息达人不为过，及时更新的说说和视频链接节省了我很多时间。

　　对专业课来说，个人有个人的学习方法，我的方法很简单直接，分三个阶段：

　　1：看第一遍教材。大概花了我近5个月的时间。但我所说的第一遍不是指迅速浏览，个人认为这没有必要，我是每本书认认真真一个字一个字看下来的，像实验、普心、管理这些科目都看了很多个版本，然后对比不同版本，对照勤思的讲义，该补充的内容补充上去，该总结的也总结出来。勤思的讲义非常厚，知识点归纳得很全，个人认为完全可以在它的基础上作补充就好，不用浪费时间自己写一份笔记。所以这一步花费的时间很长，但这一遍结束后，剩下的就只是背了。这一阶段，勤思有很详细的教学视频，对于像我这样的跨考生尤其有用，看得出来，勤思请的老师都是经验丰富、学问深厚的老师，而不是网上流传的教学视频里的培训人员。每天学习完回寝室后，跟着勤思的教学视频学习是很好的巩固知识的方式，很多看书时的疑问也能够在视频里得到解答。

　　2：背诵与巩固。这一步其实很快，因为该理解的该总结的都已经完成了，这一步可以直接按照自己整理出的笔记（讲义+便签+自己的笔记+其它资料+balabala）背下来就是了。只要第一步做好了，整理出的笔记是非常完美的，除了个别地方可能还需要看书以外，几乎可以直接背诵了。这一步大概一个半月时间可以完成。

　　3：查缺补漏+做题+反复背诵。这一步就是把之前的东西背得滚瓜烂熟，适量做一些题练手，但是专硕好的题目太少，所以其实不做也没什么。我个人在这一阶段反复练习的是实验设计，因为不是本专业，所以一直对这一块比较心虚，所以又看了好几个版本的实验教材，看了各种实验设计的题，总结了一堆笔记。到这一步就是哪里忘记背哪里，哪里不会学哪里了。

　　至于各个科目，大约可以分为2类来说：

　　1：普心、实验、管理、社会。这几科都是重中之重，我的普心看了2个版本的教材，实验看了4个版本，管理看了2个版本外加管理学和组织行为学的教材、社会看了2个版本。个人觉得看各种资料不如看教材，教材吃透就什么都不怕了。不是说每个版本都要一个字一个字看下来，关键是看不一样的地方，补充自己不了解的地方。虽然这一步看的书非常多，但是把任何边边角角都理透了以后，自己心里自然会有一个框架，反而能化繁为简，一劳永逸。

　　2：其他科目。由于我自己胆小，总担心北大会出其不意考到以前不考的科目，所以我依然看得很仔细，统计看了2个版本，测量看了2个版本，临床和变态还自己完成了一份笔记。不过现在看来是我多虑了（=。=），只要不是像我一样胆小的同学完全可以在这些科目上少花些时间（>_<）不过第一遍还是认真看吧，特别是跨考的同学，了解心理学专业本科生该有的基础知识还是应该的。以后就可以简略地背背即可。

　　最后要说的是，北大的题总有那么几道比较灵活，所以我的建议有两个：

　　1：宏微观齐上。本科学经济的时候，分宏观经济和微观经济，我认为学任何学科都应该有区分宏微观的思路。比如心理学，宏观意味着要知道各个科目间有什么联系、每个科目有什么框架、每本教材编写的体系、每个章节间有什么联系与区别等等。微观则意味着要理解每一个细小的知识点，不要放过每一个不懂的地方。这一点我可能做得比较极端，我的辅导员王杰学姐经常说我看书看得太细了，比如我会问组织行为矫正的步骤中某一个具体步骤是要做什么？我会觉得侯玉波教材里的有计划理论属于用态度预测行为那一块，而不应该属于态度形成理论，然后我会问为什么这个理论被安排在态度形成的理论中？……如果时间不够的话，可以别像我一样，不过如果时间足够，个人认为这样的学习方式可以帮助我们不断深入思考，学得更透彻更牢固。第一遍看书就吃透，比以后不断被各种问题折磨还不知道自己到底哪里没学好来得轻松吧。

　　2：多思考。这个就比较抽象了，没有什么固定的模式与步骤，但是没事多问自己一些为什么总是有好处的。

　　四：复试

　　复试其实并不难，主要关注以下几个步骤

　　1：导师信息。了解导师信息，知道其研究的主要内容。

　　2：英语听力。听力占的分只有3分，但是分太低肯定不行。而且现在很多本科生也不会练听力，所以多练练吧。

　　3：英文摘要翻译练习。找找感觉，不要到时候被英文文献吓到就行。其他的就靠自己的英文水平了。有空多看多积累就行。

　　4：基础知识复习。笔试考的问题都非常基础，不要把初试前的东西忘记就没问题了。

　　5：准备面试。这个很重要，因为面试几乎决定复试成绩了。提前想想导师可能问什么，可能对你的什么经历感兴趣，你有什么闪光点能拿出来的，都提前做好准备。

　　五：生活、心理篇

　　考研会很累，但是不要把自己累垮了。一定要保持好心情，实在学不下去就对自己好一点，放几天假吧。总会有一些时期觉得压力很大，我也有过，这种时期不仅会心情不好，而且会影响学习效率，这时候不学比坚持学更好。有一次我整整一个星期没有碰书本，全在看美剧、画画、写歌词……反正不误正业。不过一星期后我觉得心情好多了，于是又全身心投入在学习中，效率又回到高水平。弦绷得太紧总会出问题，要适当放松自己。

　　但是一旦进入学习状态就要拿出最高的效率，no手机，no零食，no电脑，no聊天——进入自习室坐下后就要进入状态，如果你离开的时候才发现周围的人已经和你坐下时不一样了，那你就成功了。

　　饮食要规律且营养丰富。不要为了省下一点点时间就啃面包当正餐。吃饭的时候不要看书、不要想学习的问题，好好品尝一顿美味的食物也能让心情更好些不是。

　　少喝咖啡，不要熬夜。学心理学的人都该知道睡眠的重要性，我即便是在最忙的时候也是晚上12点前睡，早上8点起，中午睡一会儿午觉。不充足的睡眠不可能支撑一天的高强度学习，除非你的学习不够集中精力。