重难点手册之思维导图记忆

首先，我们来复习一下有关教育心理学的知识点。

• 人类在适应环境时，是分别对待各种系统的食物，对周围的各种物体、事件和任务进行匪类，并根据这一类别的成员关系而不是它们的独特性作出反应。
  ——布鲁纳/认知结构理论
• 有意义学习主要是通过同化过程实现的；在奥苏贝尔看来，同化既包括把新的信息纳入或归入到已有的认知结构中，也包括改变已有认知结构以容纳新的信息。
  ——奥苏贝尔/同化理论
• 如果命题之间具有相互关系，则可以构成命题网络。两个或多哦命题因为共同的成分而相互联系在一起，从而构成了命题网络，简称语义网络。

什么是思维导图？

　　思维导图，又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具。是一种革命性的思维工具。简单却又极其有效！
     英国著名心理学家东尼·博赞在研究大脑的力量和潜能过程中，发现伟大的艺术家达·芬奇在他的笔记中使用了许多图画、代号和连线。他意识到，这正是达芬奇拥有超级头脑的秘密所在。在此基础上，博赞于19世纪60年代发明了思维导图这一风靡世界的思维工具。
     思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接，思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。
　它是一种创造性的和有效的记笔记的方法，能够用文字将你的想法“画出来”。

思维导图的优势

　　思维导图与和传统的学习记忆方法相比有较大的优势。
　　1、使用思维导图进行学习，可以成倍提高学习效率，增进了理解和记忆能力。
　　2、把学习者的主要精力集中在关键的知识点上。您不需要浪费时间在那些无关紧要的内容上。节省了宝贵的学习时间。　
　　3、思维导图具有极大的可伸缩性，它顺应了我们大脑的自然思维模式。从而，可以使我们的主观意图自然地在图上表达出来。它能够将新旧知识结合起来。 在学习新知识时，要把新知识与原有认知结构相结合，改变原有认知结构，把新知识同化到自己的知识结构中，能否具有建立新旧知识之间的联系是学习的关键。
　　4、思维导图极大地激发我们的右脑。因为我们在创作导图的时候还使用颜色、形状和想象力。根据科学研究发现人的大脑是由两部分组成的。左大脑负责逻辑、词汇、数字，而右大脑负责抽象思维、直觉、创造力和想象力。巴赞说：“传统的记笔记方法是使用了大脑的一小部分，因为它主要使用的是逻辑和直线型的模式。”所以，图像的使用加深了我们的记忆，因为使用者可以把关键字和颜色、图案联系起来，这样就使用了我们的视觉感官。

一些思维导图的例子

    下面是我曾经制作过的一些思维导图的例子，有的可以在手册中见到。

思维导图在心理学考研复习中的应用

      众所周知，心理学考研知识点繁杂，琐碎，让很多人颇为头疼。普心，发展，教育，这几门有大量的细节尤其是发展部分，琐碎的小知识点比较多，一定要静心记忆，虽然细小且庞杂，大家千万不要有畏难情绪，觉得啃不下这块骨头，在复习的时候，应该抱着学一点是一点的精神争取多掌握一些知识点。为了更多更全面的掌握这些知识点，我们要充分利用记忆的原理和一些先进的记忆工具。根据个人的学习和考试经验，我建议大家复习的过程中可以考虑思维导图这种学习方法。做图一个是可以帮助自己提炼总结书本知识，形成一个框架性的思路，而且会非常快速的有利于复习。

      回忆我自己考研复习过程中，感觉这种方法对我非常有帮助，我最初采取的方法是这样的：刚看书的时候每看完一章，自己画一个脑图当作笔记，在画完了这张图以后，对着书本再简单回顾一遍，在看下一章之前打开脑图，回忆联想上一章的内容，第三天看书前先看看前2天的脑图。最初复习一张脑图可能要的时间会长一些，但是多复习几遍以后自然就加快速度了，熟悉的时候你甚至可以看到图就马上可以在头脑里反应如何去补充这张图。甚至到最后，一本书的脑图都不需要多长时间就可以看完。到最后临近考试的时候，就把自己平时做的图拿出来看看，加深印象。

     关于思维导图的软件，种类也很多，其实基本上都大同小异，我习惯使用的是MindManager pro这款软件，软件界面很友好，和office系列软件有些类似，所以一般比较容易上手。网上有很多介绍的教程，这里就不详细介绍了。当然除了用电脑做脑图以外，如果大家自己用传统的纸笔方式绘制，更加灵活，也许更有创造性，在考研宝贵的学习时间中，推荐大家适应这种方式。

      在我们编写的这本重难点手册里，我们对每一个章节都会及时按照系统化的思路做了一个归纳分析，形成了一张mindmap以帮助大家理解并识记。建议大家在学习这部分内容的时候，对照每章的体系图多进行回顾性的工作。如果时间允许的话，在强化复习阶段，建议大家脱离教材自己对知识点进行的归类和总结，自己做一遍的效果可能比看十遍资料的效果都要好。

思维导图的一些其他资料

       在我写这个帖子的时候，我收索到论坛已经有一个网友SUWEN1985 发布过他自己利用思维导图工具制作的记忆图，可以参考如下帖子：

• 普通心理学思维导图以及自已整理的记忆版
• 发展心理学思维导图以及自已整理的笔记版和记忆版
• 心理测量学联系图和笔记

最后放上一张将教心考点罗列出来的体系图.


用鼠标猛击此处下载

[ 本帖最后由 psyedu 于 2009-8-23 09:14 编辑 ]

期待你的作品  [s:9]

[ 本帖最后由 livi915 于 2009-8-16 22:04 编辑 ]

终于写完了，自己顶一下。拖了好几天了，不好意思。。。

辛苦了~~~好好学习之~~

测量的有权限限制。可惜了。。
额，以前用过一次MINDMAP，发现太麻烦。。。
呵呵。有现成的那我偷来用用。。嘎嘎。。谢谢楼主啦。。

总结的很好，感谢

战略上藐视敌人

我买重难点的原因就是因为楼主也用思维导图，我现在对这个非常依赖，能用导图的地方我基本上都很习惯用思维导图做个分析，整理一下框架

不错,谢谢

哦～真好～以前记笔记，背重点的时候奏喜欢这么圈圈划划，不过非常草。
谢过ｌｚ～收藏了～