【研医之路第二期】（雨桐原创）务虚系列之---考研路上如何战胜你的焦虑和不安--森

馨芹jl · 发表于 10-6-4 22:54:41

瑜伽很有用！用来放松和静心，这个我们倒可以多多交流下嘿嘿

prefercoy · 发表于 10-6-6 20:48:04

嘿嘿嘿，太好了，我比较容易失眠，最难受的时候就去做瑜珈休息术，我一直在做蕙兰瑜珈，感觉非常好，可以让心情平静下来！

zhongxinkao · 发表于 10-6-8 17:06:22

很受启发,谢谢

gloryding · 发表于 10-6-9 00:43:46

我感觉一个人的情绪和它的精神状态有很大关系，精神好，自己的抗挫败感就会强很多，所以我喜欢睡好觉精神好时学习，感谢版版分享，顺其自然，为所当为，很受用，谢谢

dorothyever · 发表于 10-6-10 00:38:08

谢谢童童
寝室有一位OSAHS
本来睡眠质量也不高，四年受尽了折磨
近来每次两三点睡不着就索性起来看会书，才发现一直辗转的结果可能还不如先看会书第二天精神更好
今天卷铺盖走人乐才发现有点怀念呼噜声类…

“顺其自然，为所当为”记下啦！尽人事听天命，无愧我心就好

笑谈人生 · 发表于 10-6-11 22:49:35

看看，谢谢了

fengling_cool · 发表于 10-6-12 18:09:05

O(∩_∩)O谢谢分享你的经验！！！！我今天就是看得特别烦躁，看着那么大一本外科书，我怎么都看不下去，想着计划完成不了了，心里就着急，越是着急越是看不下去，干脆就回宿舍上会网，看看论坛的帖子。你的帖子真的对我有很大的帮助！！！也许是从三月份就开始复习，我真的是把战线拉得太长了，现在有点厌学的情绪，看了三遍书了，可是每次看都感觉以前没看过一样，真是太郁闷了！！！！！我真的该好好理解一下顺其自然这个词了~~~

丫舞儿 · 发表于 10-6-18 09:49:18

顺其自然，为所当为！！学习是这个阶段最大的主题！！

106030401061 · 发表于 10-6-19 00:30:34

支持呀，真是好贴

找条出路 · 发表于 10-6-23 21:21:44

顺其自然，为所当为，楼主说的很好！！

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