最近看书效率低

看得快，又怕记不住，看得慢，心慌。专业课弄得手忙脚乱的，希望师兄师姐多多指导！感激不尽，好人一生平安！

你可以给自己定个计划，预计要在考试之前看几轮，然后计算好每轮花多少时间，然后进一步细化到每门课每轮花多少时间。