心态真的很重要

最近开始报考，情绪起伏很大，复习现状和自己的目标有差距。前几天学习劲头很足，很兴奋。但极度兴奋过后就是停滞和疲惫。很多时间都浪费在纠结上了，深入学习的时间不够。心态的调整真的十分重要。学习最好的状态需要平静的情绪和中等的动机。接下来应该把学习节奏平衡下来。学心理学应该先把自己的心态调整好的哈！