17年上海师范大学347考研经验分享【如何两个月考到379分且初试第七】

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背景简介
先来简单说下我的情况吧。
我本科是苏州大学应用心理学专业，16年毕业的。我报考的上海师范大学应用心理347，2016年12月份考试，2017年也就是今年即将入学。初试成绩是379分（政治：59，英语：86，专业课：234），排名第7（复试那天签到的时候看到的），复试没有排名，已确定被录取（也就是所谓的拟录取名单里有我）。

那我是花了多长时间取得这个结果的呢？
两个月，你没有看错。
我是从2016年10月27号（如果没记错的话，反正就那几天……）开始正式脱产备考（没错，之前还一直在工作来着）。而且其实我备考过程中其实也没有勤奋地异于常人（哎，发生太多事了，没办法），所以最后出来这个成绩，我觉得，这至少证明了我在复习过程中有一些方法是真的挺有效的。所以这也是我想写出来供大家参考的一个原因，希望能帮助到大家，给大家更多启发，也给大家更多自信。

---下面，我要讲述下我考研那段时间的一些个人经历，非干货，只是对自己个人背景的一些补充，大家有兴趣就看，没兴趣就直接进入下一部分就好----

大家看到我只用了两个月时间就考到初试第七名可能会比较惊讶，是的，成绩出来我也很惊讶。但我确实只有那么多的时间来备考。我是在16年十一假期的时候决定考研，纠结了好久确定了学校（为什么选择这个学校在下一个部分）。然后在工作休息期间一边在论坛上看各种帖子，买书，报名，做着这些准备工作。后来觉得自己如果一边工作一边复习，真没啥可能，因为根本没精力复习，可自己又特别害怕考不上又把工作丢了岂不是更惨。但后来也因为一些契机，终于在2016年10月27号辞去了工作开始了全身心的备考。哎，其实我都不好意思承认自己全身心，因为那时我还在恋爱中，备考后有几个周末是和男友出去玩的，但即使这样我们的关系还是每况愈下，最后在考试前十天正式分手，分手后我的心情，可想而知……对了，期间我还搬了一天家。总之，没有做到每天都去图书馆乖乖学习。所以我发现自己远没有自己想象中那么努力，哎呀真该打……
因为准备时间实在太少，书我都是挑着看的，但还是有太多我认为需要看的东西看不完。加之压力很大，那段时间一直睡不着，所以考试那两天我就一直都是熬夜复习，然后顶着有些晕又有些困的脑袋去考场（红牛真是没啥用啊，还是困 T T）。我是在上师大的考场考试的，第二天考试好像还下雨来着。我本来那两天就困的不行，加之那个考场又特别昏暗，每科考试前几乎都是要睡着的状态……于是大冬天的冰冷的教室，我愣是把外套脱了撸起袖子来让刺激自己不要太困。考第一科政治的时候是最困的，可能也跟题目有关吧，选择题对我来说太难了，真不知道咋做完的。不过好在我做着做着就进入状态了，其他几科也都是这样，大概就是那种越做题越兴奋ヾ(o◕∀◕)ﾉヾ（好神奇……）
哎呀，会不会废话略多……没关系，大家想看干货就直接跳过这一部分吧，但是我还是想记录一下的……所以下面说其他几科的具体考试状态。
英语是我最有自信的一个科目（没错，姐就是很自信）。考前的那个中午去考场的路上一直在放 Justin Biber 的 Let me love you 来让自己 high 起来（不要问我为什么要让自己 high 起来，我才不会告诉你是因为前一天晚上没睡觉的我第二天中午竟然也没睡着……哭），结果我真的还挺 high……然后考试的时候就是先把后面的作文写好，再去做阅读，结果阅读完型好像40分钟就做完了？感觉今年英语二阅读完型真心挺简单的，大家分数也都挺好。
最想让我哭的，是专业课……我本科考试时有个传说，就是押题准！不！中！没错，复习的时候我觉得，哎呀，这个肯定不会考，结果考试就会遇到……这次考试，我的这个盗版巫婆又没有预测准……考前的那个晚上，依旧打算熬夜复习嘛。但拉下的东西实在太多，就一不小心开始预测……于是我划掉了两大重点，发展心理学的生态发展理论和管理心理学人格假设。因为这两块都是我本科接触很少的，备考阶段也一直没好好看过，实在很难在那个晚上记下来，于是就放弃掉……结果，上了考场，看到试卷，我的脸，真的被打地很响……一道简答，一道论述，而且完全是很理论的题目，就是只要你背了写出来了肯定能拿很多分……我能怎么办，我也很绝望呀……所以我准备答题前，先是苦笑了一声，暗自认为这次估计是没啥希望了。所以其实是抱着一种“无所谓了，就当一次体验” and“之前辛苦背的东西不能白背，能写的都写上去吧”的心态答完了所有的试题。现在想想，也还是觉得蛮神奇的……
所以，考完试后，我就很快地开始投简历找工作了……


为什么选择这个学校？
首先，我确定的是地区。因为未来肯定还是要工作，而且现在从事的是互联网行业，考虑到各种实习工作机会，很快确定北上广。最后确定上海，具体原因就不说了，已经过去了……
其次，我有一个很大的限制因素，那就是时间！我开始选择学校，已经是十一了，也就是说，我当时最多三个月备考。尽管我本科是学心理学的，但心理学专业每年考研真得好火爆，竞争压力还是不小的。而且，当时因为各种原因，特别需要这样一个读研的机会，也就是说我不是只想试一试，我是希望自己一定能考上。所以最后忍痛放弃了比较好的华东师范心理系，选择了心理学专业在上海排名仅次于华东的上师大。
最后，选择上师大也有一些原因是和这个学校的真题风格有关。上师大的真题都是主观题，这其实挺适合我这种有心理学基础的人的，因为万一真的碰上了没复习到的题目，至少还能有本科的一些小底子发挥发挥是不是？（虽然事实证明也就是那个实验题用到了）所以最后确定了上师大。

各科如何准备的？
ps：因精力有限，仅提供思路，无法提供具体的实操和材料，如果后续同学们真的有很大的需求的话，再联系我交流吧，我找时间再整理。

【政治】
分数：59/100
分数很一般，其实我的备考方法也很一般。所以政治这块就暂时先不跟大家分享了，参考其他人的也一样。

【英语】
分数：86/100
英语分数还不错，但考虑到我最后的作文把博物馆写成了 library…估计应该是前面的阅读理解和完型做得不错。
先说下我的英语背景吧。江苏省高考的时候，满分120考了112。四六级大一的时候过的，分数分别是594/532。虽然看起来英语底子还不错，但大一之后就没好好学过英语了，一落千丈……还好考的是英语二。
下面说下我认为比较有用的英语学习方法：
背单词！
这个很重要。我很深刻的体会是，刚做英语真题的时候，有些小吃力。但背了一段时间单词后，感觉做题就顺畅很多。所以背单词这件事情真的很重要。我就用的扇贝单词，挺好的。
做真题！
没错，除了背单词，就是做真题了。我刚开始做了一些年份比较早的真题，当时还没有专门的英语二，正确率一般。后来切换到英语二，做题的感觉瞬间来了，基本上平均下来每篇阅读最多错一个吧。后来在网上看了个文章建议先做最近几年的题，因为这个才最接近近年的出题风格，所以就做了16年的真题，当时都说16年难，结果我好像阅读就错了一个，完型就错了俩……真题做完之后还要分析下自己错的原因，做得题多了可以总结下，你会发现自己的错题其实是有一些规律的，比如我经常错的是一些词意猜测的题。然后对症下药就好了。
作文！
说到英语，我就心痛……因为时间太紧张了，而且很多经验贴都说英语最后准备整理自己的模板就好，所以前期一点没有写过。到了11月底的时候，感觉自己的作文基本已经回到初中水平了，就挤出时间练过几次，稍稍提高了些。所谓的连，就是拿根据真题的题目，自己写，写完再和真题的答案，自己买的作文书（我买的是何凯文小黄书和新东方小红书）一一对照，把自己的作文修改一下。
但其实到最后，我也并没有写出比我高考水平高太多的英语作文，顶多是用的词高端了些。因为我在看了黄皮试卷不同档位的作文范文后，发现其实达到我自己满意分数的作文（大概是大作文扣5分的样子），其实也不是需要特别华丽的辞藻，稍微复杂点的句式，不是特别烂大街的词汇，完全是 ok 的。
所以，我之所以心痛，是因为我由于时间比较紧，放弃了一次提升自己英语写作的机会，不得不选择吃老本。也就是在后期的时候，还是把时间留给了政治和专业课，英语在考前稍微摘抄了写华丽的词汇和语句，至于考试时用上的，其实也大多数是我常用的那些。还有，我自认为，字迹工整，也比较重要。

【专业课】
分数：234/300
专业课的分数，是让我最欣喜的！
看了我上面写的考试时的经历的小伙伴们，大概就明白为什么了。其实就是，我有两道大题根本没复习到（微笑），全靠一些零碎的记忆拼凑了些答案。所以，可以得出的结论，其他题目应该都答得还可以（两个月时间还要求啥呢）。

下面讲一下大家应该比较感兴趣的我的复习思路：
1. 用真题划范围：看过这个帖子后2015上海师范大学347信息分享以及考试分析感想 （这是一篇超级棒的帖子！看过很多遍，感谢楼主！），我们会发现，上师大的出题是很有规律的。我们把真题像里面的小姐姐一样整理下来后会发现，上师大科目的侧重和每个科目下侧重的知识点很集中，这就给了我这种时间少的侥幸党一个大胆的想法：大胆预测，根据规律挑着看书。但人不能太狭隘，所以我不仅参考了上师大的真题，还参考了其他学校347的一些和上师大风格比较像的真题，看到一些常规考点（自认为的）也会整理下来。
2. 以真题形式整理预测题：因为上师大都是主观题，也就是说复习的时候有些很明显只适合考客观题的点其实可以忽略不计（如果你像我一样大胆的话）。而且考虑到主观题的形式，整理答案的时候也要尽量的全面且到位。我的一个常规的流程是（以普心为例）：翻看上师大今年真题中所有和普心相关的问题—整理出对应的知识点—整理这个知识点相关的所有可能问答。
3. 录入 Anki：下面要祭出一个重要的小帮手，Anki，也是在论坛里看到了一个人的介绍帖，在知乎也见过，所以花了两百大洋购入。我其实没有非常全面的使用 Anki ，但仅有的记忆模式就很适合我。尽管录入这些东西真的花费我不少时间，但我还是坚持着把资料都录进去了，事实证明这些功都不是白费的。因为我在考场上的时候，只要是整理过的题目，我都能回忆起来。当然，大家如果有自己的一套比较可行记忆方法，也完全 ok的。
4. 不断记忆。

上面是我复习普心、发心、社心、管心的方法。教育心理学没有全面复习，就最后挑了几个可能会考到的题背了下。
统计、测量、实验、咨询除了名词解释后期背了下，没有看书，因为本来上师大就很少考，而且我真的没时间看，或许还因为觉得自己有一点底子可以撑一撑吧……结果到了考场……我又懵逼了，今年居然有一道实验题。好在，出的比较基础，实验设计类的题目，还是稍稍顶住了。所以，我这个方法用起来真得需谨慎啊，除非你像我一样真得没多少时间了。
最后要说一下上师大每年的大头，变态心理学。每年都一定会考，而且题型几乎一样—案例分析。所以这个其实相对准备起来很有套路，但我依旧遇到坑了（我的考试好坎坷……）我复习的时候参考了两本书，钱的《变态心理学》和傅安球那本。钱的那本因为是本科的教材，看起来比较熟悉，所以就先用那本书找找回忆。傅安球那本因为是大家都在推荐的，而且傅安球考试也是上师大的，感觉这本应该更官方，所以复习到后期我就抛弃了钱的那本。下面我要说我遇到的大坑了：这两本书，内容不是太相同，前者用的是 DSIM 的诊断标准，后者是**** 。而且前者里面花了大篇幅讲述的病因，后者几乎没有介绍。我本来都整理出来了各个病的病因，但到后期因为时间太赶加上傅安球那本又没有，就把病因全部抛弃记忆了。结果……今年特地表明要写出病因……我都快吐血了……
不过，好在我根据心理咨询师考试的答题套路提前整理好了这类题的答题模板（其实也就是答题要点，提前准备下能回答的比较全面），所以感觉这俩答题答得应该都还不错（除了病因……仅凭残存的零星记忆）。


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1. 三跨生相关：三跨生考上师大好考吗？难吗？歧视吗？
因人而异。好不好考和难不难这件事情，衡量标准太多，不会有完全正确的统一的答案。所以我们相对来说一下：对于同一个人来说，上师大相对华东，好考。专硕相对学硕，好考。尽管都是三跨生，都是考上师大，同一份试卷，难易程度的决定因素还是在个人。歧视更是少见的。所以，最重要的是，确定自己的目标，找到自己的短板和优势，根据自身情况制定复习计划，不断实践并不断调整。我们只要关注自己能控制的因素就好。
2. 上师大参考书目有哪些，看书要参考考纲还是全部都看？
上师大没有官方参考书目，所以347的参考书目就行。看书，首先参考真题。时间多的话，可以把考纲里的也都看了，当然考纲虽然叫考纲但我觉得几乎就涵盖了整本书了……
3. 专硕是否能调剂?
首先心理学一直很热门，一般不缺名额也就是不需要调剂。其次，专硕是各个学校自主命题，调剂应该更不容易。
4. 如何制定复习计划？
可以参考上面我制定复习计划的思路，注意适时调整。
5.有没有真题
15年及以前的真题都可以在这个帖子找到2015上海师范大学347信息分享以及考试分析感想 ；
17年真题是我自己整理的一份，在这2017上海师范大学347应用心理真题回忆版
还差一个16年的，我记得我当时有，不知道被我放哪里了，回头找到后会更新在这个帖子里。

谢谢小姐姐！！帮助很大！！

学姐还在吗？能否加个联系方式