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THU MAP已录取,分享一些经验。

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vianzzy 发表于 16-8-16 17:03:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
----------------------------------------好的事情总会到来,当它来晚的时候,也不失为一种惊喜。

(从14年底决定考心理学研究生内心的翻腾激动到16年拿到通知书的平静异常,我不知道怎么形容这一年多的过程,相比于很多优秀的考研成功的案例而言,我的经历不足为道,但是守着这么多资料和经验的见证,我觉得它们意义非凡,对我来说也是无价的。我本是要做一个真实的记录和简单的分享,让能量流动起来,但不知觉已经写了这么多。)

这篇分享并不是强调关于各科的复习经验,我想论坛里比我强的人大有人在。我更多的是在我个人的角度谈一些心得,大家汲取多少,丰俭由人。我想我的分享适合的人群RANGE也比较大,如果你是跨专业的新手,二战的同学,正在攻坚阶段的朋友,都可以找到适合你读的部分。谢谢。


考研的决定缘起
2014年我27岁,那年春天我关闭了倾注心血的青年空间,内心沮丧,却又不知如何再开始,我带着最后一点存款去了欧洲,秋天回国找了一份工作过渡。10月底出差去了广州,一个澳门的好朋友从专程过来见我,我们一起逛联合书店,看到那本经典的满是人头的《社会心理学》,我说,你知道么,其实我想读心理学。也是这时候,我知道我再买不到《心理月刊》了,大陆已经停刊。从广州回到家的第二天晚上是10.31日,晚上我加班,八九点的时候,鬼使神差的我看到了一个心理学专硕招生说明会,看我后我就打开了研招网的网页,颤抖的在10点通道关闭前,报了THU的心理学研究生。

如此可见,我当时正在人生的一个失衡的时期,重返校园读自己喜欢的专业仿佛就是一束光,我需要抓住它。最不可思议的是,我当时有着迷之自信,觉得自己能考上。

我记得当时是12.27初试,我只有不到俩月的时间,我把这场考试当成了一个项目在做,知道我要付出艰苦的努力攻坚,亦需要策略一步步计划去高效完成。


英语》
我本身是英语专业,虽然毕业了五六年,底子还在。我投入的全部精力也只是考前做了三四套真题熟悉题型,对作文的框架梳理一遍,大概是用了1/40的时间。
政治》
心理学专业课的书邮到之前,我去新东方报了一个考前点睛班(考前几天上),买了本考试中心出的书(各种真题选择题的,重点做了马哲)。考前一周做了肖四,基本上就是这样,没再多看。大概是用了4/40的时间。
专业课》
11.7号,我才终于拿到了专业课的复习用书包括普心,心理学研究方法,还有某宝买的QS的通关,强化课资料。因为我之前是没有进行专业课学习,一切从零开始,普心和心理学研究方法同步进行。那时候我才发现,心理学和我想的真是不太一样,WHAT A SCIENCE! 我越发的喜欢,尤其是涉及到神经科学的部分,整个普心我都是做了非常详尽的笔记,每个章节的笔记是根据思维导图梳理的,我认为所有可能是考点的部分都在笔记有体现,每一章至少用10个小时去深加工总结。而且能在一章结束后复述要点。所以直到考试三天前我才完全把普心搞定,那时候已经可以合上书把这个书的逻辑复述出来,以及各章节之间的联系,并且每一个认知模块的理论发展和模型都很清楚。整个学习过程很累但基本上还是享受的。 肖内西的那本研究方法我重点看了前面的三分之二,而后面涉及统计的部分,我硬着头皮在学习普心的间隙总结了一张表,因为不知道会怎么考,就把不同的情况用什么公式,如何表达总结了一下。我非常喜欢这本书,这门书从研究方法的角度给我打开了心理学的大门,书里面每一部分都逻辑明确,循序渐进的介绍科学的心理学研究方法,里面的一些案例也非常好。不论你是考哪个学校,我都推荐这本书。

因为还要上班的缘故,第一个月基本上就是上班间隙看书加上晚上晚睡,早上早起的时间来学习。12月10号我辞职开始全日复习直至考试结束。每天早上5点多起来看书,7点钟我就吃完饭去图书馆了,每次都一路小跑,到了暖气很足的地方后背已经出汗了,因为贪凉减衣我不幸感冒。这里我不得不说!!!感冒生病才是复习的头号敌人!自己当时明白要完成既定的计划复习时间每天15+个小时不能少,也很拼不敢放松。到后来感冒是好了,咳嗽越来越严重发展成支气管炎和哮喘,考前最后的十天上午我就没办法去图书馆,上午都是在家附近打两个吊瓶边背知识点。中午在家午休一个小时再出门看书到晚上10点半图书馆关门回家。每天咳痰要用掉一卷纸,最后咳不出来还会哮喘脸都能憋紫,总之考前一天我都还在挂水。好像已经二十几年没这么生过病了。

我当时给自己做了一个表格,会记录每个小时我的学习情况。这个方法到二战的时候我也在用,只是没有那么细了。

因为当时THU第一年招心理学专硕,初试考的不难基本上不脱离普心和研究方法而且没有考统计(就给我这种突击复习的人一个机会进了复试),英语77政治50出头 总之是排名靠后进的复试。复试前我并没有任何消息知道笔试的考试方向是什么,电话问学校说的还是按照初试复习,就好好把研究方法给理了一遍,结果笔试傻眼,都是健康和咨询还有管理的内容。我完全没看。只好凭借一些积累的印象加上普心的一些理论结合着答完了卷子。面试完自己感觉还不错英文自我介绍,专业抽题,自由问答。 然而最后总成绩和前一名差了0.4被淘汰。

另外,虽说我是考试前四十多天才开始复习,但不代表我对心理学的认知为零,我经历了多年无心储备,说无心,是我本着兴趣驱动,没想过我读什么书是为了考研。我是高中时候就对心理学感兴趣,当时读梦的解析觉得心理学很神秘。但我当时对心理学的认识非常表浅,大学开始会定期买心理月刊来读,并做笔记。我工作的这些年,读书虽杂,但心灵成长和心理学取向的书还是占了大半,我非常喜欢亚隆的书。但这些书,主要还是帮助我进行自我探寻和解决我的问题。

那段时间,经历了非常黑暗的时光,反反复复,最终成为自己的治疗师。
无数次向自己抛出问题,无数次给出答案。有的时候答案相似,我却没有想过要终止回答。

归因
第一次考研的失败,对我来说是一次特别沉重的打击。尤其是差了0.4的情况下落榜,我的关注点刚开始一度移不开这0.4.  即使是高考的时候我理综考砸了,上了很普通的大学,我都毫不在意,觉得优秀的人到哪儿都优秀。四六级,连专八都是裸考过的。总之就是个不把考试当回事的人。
这次考研是我人生真正意义第一次努力奋斗去准备一次考试,比高考可认真十倍不止,虽然时间不长,但基本上已经用了洪荒之力。
我的确曾经相信运气相信侥幸相信自己的才智悟性。
面对失败这件事,我也不是一次两次三四次。然而这一跤,我之所以觉得摔得最最重。我第一次相信唯有努力才会赢,也是我真真切切听我内心的声音完全自我驱动的向前走的时候,我拼尽全力,然而我落败了。我才真正学习去面对失败这件事。大概故事的走向应该是大龄女青年重新整理了自己风尘仆仆的头发,化个妆找工作去。而且我竟然在大学里蹲了半年。
去年无知无畏,觉得自己会是那个聪明的奇迹。今年,没有给自己任何幻想,几乎是,害怕落败后不能面对自己了,觉得,啊要是考不上真的太抱歉了,不知道怎么给这么真诚的自己交代了。

是的,去年的0.4之差并不是意外,虽然在那俩月里面我疯狂地学习,生猛异常,但我在那短短的时间里对学科的了解,差的太远。神用这个机会让我学习到生命里重要的一课,几乎得到最爱又失去最爱面对自己面对失败,这一课,叫做重来。

重来
我很快决定二战。但倔强的决定复习计划从十月中旬开始,因为我年纪不小了,每一年都对我来说那么珍贵,我不愿自己的一年就埋头在为一个考试的准备上,考试不能支配我的生命,它就只是一个考试。我选择读心理学,不是为了将来找个好工作,这十年来走了那么多地方,看见不一样的自己,知道自己喜欢什么想实现什么,已经是幸运的。我相信实在的努力,相信没有人能够真正帮助你,给你力量,所有的一切来源于你自己。那么,4月-9月我做了什么呢。深思熟虑过后,我想在这半年多读一些心理学的书,而不是指定考试用书,多听听心理学的课程和讲座,并且想看一下国外的心理学课程是怎样。哈哈万一我再差个0.N又落榜怎么办,所以我9月还考了雅思,如果在努力一年也考不上就出国读一个硕士再回来。于是我在这半年阅读了不少心理学的出版物,也会去清北蹭本科生的心理学课程听,把实验和统计系统学了一遍但依然不是很懂。我找人借了账号在美国某大学的心理学课程的在线图书啃了一遍北美最新的GENERAL PSYCHOLOGY的教材,于是开始了我看普心不同版本的征程,意外的,我竟然乐此不疲。到现在为止,我已经看了GP七个版本。其中有三个是国外教材翻译本,一个彭老师的普心,还有两版英文的GP。相比较而言,国外的教材更易读,案例非常多,而且会有很多前沿的课题研究讨论。其中有本最新的GP教材国内还没有译本,我做了非常完整的英文笔记,很多东西我知道也不会考,只是觉得很喜欢。但这无疑扩大了我的视野,我觉得非常重要。

最后我再说一下二战我10月中旬打道回府正式开始复习的事儿。

英语》 九月我几乎用了一个月准备雅思考试,也为我之后更少时间投入英语做了铺垫,所以我只买了一本教育部的历年真题解析作为我唯一的复习资料。最后我做了五套题,每套题都是精做,深度分析题的特点,错题总结。仅限于最后俩月复习间隙调剂休息。最后考了70+

政治》 第一次考政治刚过五十险些过不了线,于是这次略重视,但我深知很多人来来回回的背,一轮二轮三轮的上课用掉很多时间精力也就是6-70. 所以我不打算车轮战。今年复习资料有XDF报班送的考研政治冲刺一本通,肖八,肖四,任四。政治是11月开始的,报了冲刺班三天的时间理了一遍重点,专业课学的累了就做选择找盲点(基本上都是盲点),12月底报了点睛班总共一天。消耗的精力不多,但效率不错。我的经验是,把握核心,胜在多选。五个部分五道大题,每个版块有自己的核心命题,最后一个月,基本上纵览国家大事就知道每个版块会和那些事结合出题了,那些政治术语背一背,理解着背忘卷子上狂写就是了。我想12月中旬开始背政治绝对够时间了。我最后是60+。已经很满意啦。

专业课》  呵呵。第二年在回头看才知道第一年我复习的多么肤浅,但是彭聃龄老师的那本普心我说了我第一年做了详尽的笔记,已经不想再看了,于是就找了津巴多的那本普心(CORE CONCEPT)的中文版来梳理知识树以及补叶子。我这本书的英文版粗看过(上半年),11月底,我完成了最终梳理,比第一年整理的笔记好很多。同时,也细致的整理了研究方法的笔记,这本书看的越来越厚了。此外我整理了一下异常心理学的核心内容,还有把统计学的知识恶补了一下,简直要爱上统计了,11月底的时候我看统计用了非常多时间,给大家推荐KHAN的统计学课程,虽然是英文授课,但是由浅入深,讲得不要太好,让我一个觉得自己和统计不是一路人的人每天占用太多复习时间看统计而且并不是心理统计,最后不得不勒令自己收手好好看专业课。嗯。还有就是刘永芳老师的《管理心理学》我也非常细致的梳理了一遍笔记。

基本上就是这样,上次复习生病多少对考试有些影响,这次我重点就是把自己保护的好好的,不仅每天吃角鲨烯抗疲劳(不知道有用没),VB抗压力,一点点不舒服就喝OPC提高免疫力,每周坚持10公里左右的跑量(也太少了),总之没有生病!耶!

复试复试》  THU的复试是笔加面,因为我们这次进复试的人低于招生人数(可能学校宁可招不满也不想降低分数线吧),笔试很简单。面试涉及中英文自我介绍,英文文献的翻译,针对个人的一些问题以及涉及专业的问题。

最后我总分800+被录取,大龄女青年要开始新的征程啦。

希望自己之后能够勇敢的面对困难,最困难的事情背后往往有最大的机会,做困难的事,你会获得更多。坚持,同时生出自己的力量。

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临近开学收拾行李,整理出来了20+KG的复习资料
(除了研究生阶段依然需要用的部分以及年前搬家丢掉的)
以下图书打包不拆卖,我是嫌麻烦,资料都是自己花钱买了,也用过的,现在低价打包出售,
希望这些书和资料可以物尽其用,为你所用。   请联系QQ :31七四8思⑨零九 




(备注,这本心理统计和实验是我找到两本国外的教材的中文版印的,教材非常好,我印了很厚,前面是统计后面是心理学实验案例)我草草拍了几张照片,如果有问题我会再拍详尽的照片供参考。后面的心理学核心概念这本书是英文原版正版书,但是书的封皮是中文的内容是英文的,我做笔记的是它的中文版很大很厚并不在图中。)  

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 楼主| vianzzy 发表于 16-8-16 17:16:45 | 显示全部楼层
TEST一下审核通过了吗
25252525 发表于 18-6-26 09:58:42 来自手机设备或APP | 显示全部楼层
谢谢
仔羊毛 发表于 18-7-24 11:18:03 | 显示全部楼层
楼主考的是在职双证MAP吗,能说一下现在就业情况吗?跪求~
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