来投票看看大家每天都睡多久？

sj930 · 发表于 09-10-11 13:39:18

搜到了08年的这个投票，来统计一下09年的情况，嘿嘿~~

偶都睡7个小时，不过要赖床半个小时··

heyahui · 发表于 09-10-11 17:18:12

我失眠。。。在床上呆九小时，但是大概只睡六七小时

麦斯威尔 · 发表于 09-10-11 17:51:08

我从不吝啬的我睡眠，最近都习惯九十点躺下 7.45起床了

5jack · 发表于 09-10-11 18:04:15

我一向都是夜猫子~ 晚上睡的很晚，都是12点以后，早上7点多起来

sj930 · 发表于 09-10-11 18:24:00

原帖由 heyahui 于 2009-10-11 17:18 发表
我失眠。。。在床上呆九小时，但是大概只睡六七小时

你和我一同学一样，可以趁着失眠多看看书··她就每天半夜看韩寒···
PS：

睡觉前洗个热水澡呀，喝杯热牛奶和吃苹果可以帮助睡眠呦~~祝以后可以睡的好~~

sj930 · 发表于 09-10-11 18:25:30

原帖由 麦斯威尔 于 2009-10-11 17:51 发表
我从不吝啬的我睡眠，最近都习惯九十点躺下 7.45起床了

哇··我记得坛子里有一篇帖子，叫《睡眠超过8小时容易得老年痴呆》，看了以后，我就不敢睡太多了，嘿嘿~~

sj930 · 发表于 09-10-11 18:26:22

原帖由 5jack 于 2009-10-11 18:04 发表
我一向都是夜猫子~ 晚上睡的很晚，都是12点以后，早上7点多起来

偶以前在学校的时候，也是快1点睡，早上6点半起来~

现在老了，身体吃不消了··

moonsue · 发表于 09-10-11 19:57:24

每天保证六小时，不超过7小时，呵呵~~~

赖赖 · 发表于 09-10-11 20:09:32

凑个热闹~晚上六个半小时，中午一个小时
加起来基本保持八小时睡眠~
每天倒床就睡~生活太幸福了

sj930 · 发表于 09-10-12 09:28:52

原帖由 moonsue 于 2009-10-11 19:57 发表
每天保证六小时，不超过7小时，呵呵~~~

恩~~~可是冬天被子太暖和了，我实在是舍不得··

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