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标题:
医学复习的一些细节经验
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作者:
ccb2614151
时间:
09-5-16 00:05
标题:
医学复习的一些细节经验
一直都是这么认为:
细节决定成败
一、要掌握记忆“一、三、七“规律
医学作为一门介于自然科学和人文科学之间的科学,要求医学生不但要有很强的理解力和抽象思维能力,同时因为医学有大量的解剖部位和数据要记忆,又决定了医学相对比较难学。掌握记忆规律及有效的记忆方法将会帮助医学生成功通过平时的期末考试、考研、执考甚至通过国外的考试。
根据艾宾浩斯的记忆遗忘规律(艾宾浩斯的记忆遗忘曲线),一个人学习的24小时遗忘66.3%,48小时遗忘72.2%,第六天遗忘74.6%,这个规律也可称为记忆“一、三、七“规律。记忆“一、三、七“规律要求学生在学习的当天复习一次,第三天复习一次,第七天复习一次,这样可保证98%的知识成为永久知识。人类的记忆实际上就是大脑皮层记忆细胞的磷酸化过程,掌握记忆的这个规律可为医学生牢固掌握新学知识提供有效途径。艾宾浩斯还发现,凡是理解了的知识,就能记得迅速、全面而牢固。在所有的大学推广这个记忆规律将会大幅度提高我国的医学教育水平。
医学中有很多枯燥难记的机理和数字,教师有责任将这些知识总结成顺口溜,在讲解清楚的基础上,融会贯通,如医学生把这些顺口溜背熟进形成永久记忆,会对以后的从医生涯产生终生效应。、
二、要养成高效率学习的习惯
多年的医考辅导实践发现,有很多考生每次开始复习时,很难一下子进入学习状态,导致浪费了宝贵的时间,复习效果差。在看书过程中,如何才能尽快进入看书状态,建议大家用我的高效率学习法。分为两步。
第一步,看书预热期
:一般来讲,对大多数考生来说,大脑像一个复印机,每次开始工作时,都要有一个预热期。如何科学启动人的大脑发动机事关一天学习的心情和效率。科学的做法应该是,每次打开书后,在最初的10到30分钟内,看书速度要慢,要心平气和,甚至逐字逐句地看,遇到不懂的问题,要认真思考,必要时要参考相关书籍,直至把问题弄懂,有一种成就感后再往下看。
第二步,看书期
:预热期过后就进入看书期。这段时间要以较快的速度看书,有些地方甚至不甚理解,达到看书的目的即可。一直看到预先设定的看书页码为止。
看书期注期意事项:
(1)看书过程中,切记不要计算还有多少页没看,否则会使人心烦,降低看书速度;
(2)看书一定要专心,不可想其它事情,更不要去做其他事情;
(3)可适当听一些无文字内容的背景音乐:如涛声、轻音乐等;
(4)备好饮用水;
(5)座位舒适,环境干净;
(6)禁接手机、电话和回QQ等;
(7)严禁家人打扰;
(8)每一小时要起身活动10分钟,可做做操或原地做高抬腿;
(9)先看容易的和有兴趣的及对考试有重要价值的部分,遇到难懂的内容要暂时放在一边,等有时间及心情最好、头脑最清醒的时候再去专门攻克它。
再推荐自己整理的老月版主以前的资料
http://bbs.freekaoyan.com/thread-390265-1-1.html
[
本帖最后由 ccb2614151 于 2009-5-16 00:09 编辑
]
作者:
晨果果
时间:
09-5-16 12:15
well,看书还有预热期?哈哈!第一次看到
作者:
wzb_seu007
时间:
09-5-16 19:02
说的好啊
作者:
yayahooh
时间:
09-5-16 20:27
谢谢菠菜~好多都做不到!
还有,谢谢你的资料!
作者:
175796333
时间:
09-5-16 21:10
恩 很仔细了
作者:
xiedan0620
时间:
09-5-19 20:13
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作者:
rayphoon
时间:
09-5-23 10:58
预热?领教了。以后看书试试看。
作者:
pengfengdoctor
时间:
09-5-30 19:03
谢谢了楼主
作者:
eleven5012
时间:
09-6-7 21:34
标题:
谢谢楼主!!
每一小时要起身活动10分钟,可做做操或原地做高抬腿.的确啊,身体是很重要的影响因素!谢谢楼主!!
作者:
yifan2668099
时间:
09-6-8 15:08
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作者:
auliet
时间:
09-6-8 19:44
标题:
回复 #1 ccb2614151 的帖子
那我能用考执业医师的复习方法来准备考研吗
作者:
guomengfei
时间:
09-6-9 18:05
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作者:
zlx2512
时间:
09-6-13 09:47
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作者:
lynnfan
时间:
09-6-13 13:25
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作者:
pengfengdoctor
时间:
09-6-14 10:08
谢谢楼主建议
作者:
蓝色蜗牛
时间:
09-6-14 18:48
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作者:
lijing19871
时间:
09-6-15 22:47
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作者:
haoyan222
时间:
09-6-19 15:33
嗯间期活动一下是很重要的要保护自己的眼睛,颈椎,腰椎呵呵谢谢你的建议
作者:
ccj62
时间:
09-6-19 20:17
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作者:
ANDYWHWH
时间:
09-6-21 10:47
学习了,。。。谢谢
作者:
沁水流芳
时间:
09-6-21 13:53
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作者:
yifan2668099
时间:
09-6-21 16:18
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作者:
jxzhzy
时间:
09-6-28 13:34
呵呵呵!!!!
作者:
tice0402
时间:
09-6-28 20:17
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作者:
zhuzhu627830
时间:
09-6-30 06:46
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作者:
searhy
时间:
09-7-1 19:11
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作者:
pengfengdoctor
时间:
09-7-5 02:51
谢谢楼主分享
作者:
caodan921
时间:
09-7-5 14:51
谢谢,受教了
作者:
edric
时间:
09-7-5 17:35
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作者:
小小雄
时间:
09-7-5 20:40
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作者:
秦悦嘉
时间:
09-7-8 23:32
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作者:
qq8689948
时间:
09-7-10 23:28
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作者:
冰晶石23
时间:
09-7-18 01:53
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作者:
紫川依然在
时间:
09-8-4 09:54
谢谢楼主的经验
作者:
lihaoyybaowei
时间:
09-8-4 10:29
经验之谈啊
作者:
shalouqq
时间:
09-8-28 14:24
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作者:
pul2012
时间:
09-8-28 14:54
受教了,平时看书没有这么科学规划的啊
作者:
vilinraina
时间:
09-8-28 18:07
我们要看的东西那么多,感觉艾宾浩斯的一三七不太实用吧
作者:
vilinraina
时间:
09-8-28 18:08
我们要看的东西那么多,感觉艾宾浩斯的一三七不太实用吧
作者:
vilinraina
时间:
09-8-28 18:08
我们要看的东西那么多,感觉艾宾浩斯的一三七不太实用吧
作者:
xo1008
时间:
09-8-28 19:08
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作者:
xly0204
时间:
09-8-28 19:15
谢谢你的资料
作者:
kyfy1985
时间:
09-8-29 13:43
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作者:
丁香花开2010
时间:
09-8-29 18:09
相当不错!
作者:
yangmingbo123
时间:
09-8-29 21:42
这是个人的看法吧.
作者:
沁水流芳
时间:
09-8-29 21:55
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作者:
Bebetter
时间:
09-8-30 13:56
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作者:
jxjdwyg
时间:
09-8-30 17:41
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作者:
叮咚泉
时间:
09-8-31 10:31
学习了,谢谢楼主!
作者:
muweiwei
时间:
09-8-31 21:25
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作者:
qieli0816
时间:
09-8-31 23:30
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作者:
kaxzxjy
时间:
09-9-1 10:47
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作者:
wdm5209639
时间:
09-9-2 17:12
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作者:
cucumberlj
时间:
09-9-8 23:27
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作者:
maoyang2an
时间:
09-9-8 23:46
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作者:
x3627177
时间:
09-9-9 00:05
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作者:
yangmingbo123
时间:
09-9-9 11:36
谢谢楼主分享!!!!
作者:
hujun860330
时间:
09-9-9 11:57
好主意啊 !!!希望采纳!!!试试看
作者:
刘西蒙西
时间:
09-9-9 12:34
身体是革命的本钱,支持,努力做到楼主说的 呵呵
作者:
soup060
时间:
09-9-9 19:56
谢谢LZ了!得益!
作者:
soup060
时间:
09-9-9 19:57
谢谢楼主了!受益非浅
作者:
一切都为了考研
时间:
09-9-11 11:06
说的不错 我就老喜欢看还剩多少 越看越觉得多 呵呵 光是看到内外科那两本厚书 心里就很压抑...
作者:
studentyin
时间:
09-9-11 12:31
有的比较适用...
作者:
handsome060923
时间:
09-9-11 23:16
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作者:
缠绵_
时间:
09-9-11 23:30
呵呵,还有预热期。。
作者:
amney1
时间:
09-9-12 02:39
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作者:
tracy581581
时间:
09-9-12 14:09
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作者:
dh210
时间:
09-9-12 14:14
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作者:
czmjoiry
时间:
09-9-12 17:09
很好的方法,学习了!!!
作者:
czggl
时间:
09-9-12 19:45
感谢楼主
作者:
bettynew110
时间:
09-9-14 22:14
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作者:
松林童子
时间:
09-10-14 10:10
写的是很好啊
作者:
张小小2009
时间:
09-10-14 21:40
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作者:
yuyuzhou
时间:
09-10-24 20:05
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作者:
fengling_cool
时间:
09-10-24 20:44
建议都很好,可是我好多都做不到啊,有些郁闷了
作者:
507502
时间:
09-10-26 11:04
抛开所有诱惑
作者:
windingbaby
时间:
09-10-28 08:10
谢谢楼主分享~很有同感…
作者:
aimofjohn
时间:
09-10-28 17:15
楼主高人也
作者:
nick0618
时间:
09-11-20 17:17
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作者:
wenyan196
时间:
09-12-20 01:08
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作者:
wenyan196
时间:
09-12-20 01:08
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作者:
缠绵_
时间:
09-12-21 17:27
受教了啊,谢谢楼主!
作者:
dahudehupo
时间:
09-12-22 18:10
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作者:
carrie20088
时间:
09-12-23 18:57
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作者:
nancylee870103
时间:
09-12-23 22:39
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作者:
玫瑰恋人
时间:
10-2-7 16:15
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作者:
optimal
时间:
10-2-16 22:57
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作者:
robin32323232
时间:
10-2-17 01:05
嗯 说的很好 想我上学期复习内科循环系统时就是 开始看书很慢 而且还不太容易记住 但是到后来进入状态了 看的很快 而且记的也比较多 确实有个预热期 写的非常好!继续坚持!
作者:
robin32323232
时间:
10-2-17 01:06
嗯 说的很好 想我上学期复习内科循环系统时就是 开始看书很慢 而且还不太容易记住 但是到后来进入状态了 看的很快 而且记的也比较多 确实有个预热期 写的非常好!继续坚持!对考研复习应该很有帮助的!
作者:
robin32323232
时间:
10-2-17 01:07
标题:
回复 #1 ccb2614151 的帖子
嗯 说的很好 想我上学期复习内科循环系统时就是 开始看书很慢 而且还不太容易记住 但是到后来进入状态了 看的很快 而且记的也比较多 确实有个预热期 写的非常好!继续坚持!对考研复习应该很有帮助的!
作者:
馨芹jl
时间:
10-3-10 18:57
下了老月的资料了呵呵
作者:
pupu0929
时间:
10-3-10 19:07
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作者:
暖颜彼歌
时间:
10-3-12 09:27
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作者:
diannaohutu
时间:
10-3-31 00:59
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作者:
qiang0206
时间:
10-4-8 12:09
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作者:
wangqianggg
时间:
10-4-8 12:56
提示:
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作者:
liaocaih
时间:
10-4-8 20:40
提示:
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作者:
鸟鸟永不死
时间:
10-4-8 21:35
提示:
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作者:
quithh
时间:
10-4-9 21:17
提示:
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作者:
quithh
时间:
10-4-9 21:17
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