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考生必备:2009年考研英语大作文经典范文
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作者:
zhaojianchenl
时间:
08-12-19 19:40
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考生必备:2009年考研英语大作文经典范文
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考生必备:2009年考研英语大作文经典范文以及写作框架模式
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作者:
sd1081
时间:
08-12-19 19:43
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作者:
rhsuper
时间:
08-12-19 19:50
看看下,嘿嘿!!!
作者:
tyeie
时间:
08-12-19 20:29
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作者:
zhaojianchenl
时间:
08-12-20 21:56
很经典的!!!
作者:
kaka23
时间:
08-12-20 21:57
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作者:
lihanguili
时间:
08-12-21 01:03
谢谢分享 下来看看
作者:
bangming
时间:
08-12-21 11:35
标题:
呵呵
给即将上战场的朋友的一封信
转载自:
http://bbs.freekaoyan.com/viewthread.php?tid=341062
各位朋友:
大家好!
考研已经进入冲刺,沙场已见狼烟。厉兵秣马,子弹上膛,气氛已经十分紧张,而此时心态调整就显得非常重要。作为一名心理学研究生,我在这里给大家写一封信,告诉大家如何进行心态调整,希望能够帮助大家。
我们发现,在这个关键时刻,不少朋友的心态已经出现了一些微妙的变化。有些朋友通宵奋战,饮食起居都严重违反人体生理规律,明知道会损害健康,却依然不顾。虽然大家都知道身体是革命的本钱,但有些人却故意不注意身体,甚至有了点小病也不理睬。有个叫小胡同学甚至直接说:“不知道为什么,我希望自己生场病。”
很奇怪吗?呵呵。其实到了冲刺期,很多人都会希望自己生场病,至少在潜意识里有这个想法,而自己并没有意识到。这是为什么呢?
从心理学上分析,这个是“心理防御机制”发挥作用了。小胡同学去年冲击武汉大学,以10分之差败阵;今年没有找工作,全心考研,再次向武大发起挑战。来看看我和他的对话吧:
我:看得出来,你非常想考上研究生,对不?
他:是的。我已经奋斗了两年了,我今年一定要考上!我再也受不了这份煎熬了!
我:去年你只差10分。今年只要多下点工夫,方法得当,完全可以考上。
他:是啊!我也这么想。奋斗一年,怎么说也不会连10分都提高不了吧?
我:你是不是非常担心考不上?
他:是啊!那我周围的人都会对我非常失望的!而且,这个年头,工作不好找,我这个三流学校毕业的人找工作就更难了。
我:你也非常勤奋,非常努力,看了一大堆书,做了许多题目,经常熬夜奋战。
他:对。我想我这么努力,要是再考不上就怎么也说不过去了!对不起自己,也对不起父母。
我:我们来分析一下:在什么情况下,即使考不上,你也能够平静地接受。
他:除非我在考试的时候生病了。
我:OK!问题就找到了。你觉得“自己要是再考不上就怎么也说不过去了”,但是又非常害怕自己考不上,于是你就希望自己生病,这样一旦考不上也能够让你自己和周围的人接受。所以你就故意打乱生物钟,也不好好吃饭睡觉,看似刻苦学习,实际是糟蹋身体,希望让自己大病一场,提前为自己可能失利找好借口。
他:好象是这样的!你太强了!
在这次谈话之后,我又跟好几个考研的朋友聊过,并用同样的方法对他们做了分析,他们都说我分析得准。
找到问题以后,下一步该怎么办呢?
先来充分地认识一下考研。研究生考试,不是标准参照(目标参照)测验,而是常模参照测验。能够考上的,只是少数。多数人都是考不上的。所以,考研并不是“不能输”的战役。就算失败了,天也塌不了。塞翁失马的故事,大家都还记得吧?
再来端正自己的心态。不可能事事都尽如人意,只要无愧于心就好。我第一次考研,走出考场的时候对自己说:“我可以昂着头离开这里。我已经尽力了,我坚持到了最后一秒。就算考不上,也没什么后悔的了。”3年后,我第二次走出考场的时候,依然对自己说了同样的一番话。人生不能重新来,只要不后悔就可以。
如果为了给自己一个失败的理由,而在这个时候把自己身体搞垮,将来不是更后悔?
所以,在这个时候,一定要保护好自己的身体。饮食起居必须遵循客观规律,锻炼也是必不可少的。再就是加强营养,多吃蛋、奶、鱼、核桃等补脑的东西。但蛋和奶不要同时吃。
实在看不进书的时候,干脆休息一下,反正也看不进书。不建议玩电脑游戏,建议去树多、空气清新的地方散心,还可以进行深呼吸来放松自己。注意,千万不要跟任何人吵架,尤其是不要跟自己的父母、同学、朋友、恋人吵架,否则后果不堪设想!
考试是在白天进行的。所以,各位夜猫子得注意了,现在就要把生物钟逐渐调整到适合考试的状况。否则,到了考场上兴奋不起来,那也麻烦。
最后,祝大家好运!
爱你们的 笔为剑
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作者:
曾经
时间:
08-12-21 12:32
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作者:
lanshan911
时间:
08-12-21 14:42
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作者:
赤兔马
时间:
08-12-21 18:56
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作者:
zq516liu
时间:
08-12-21 19:10
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zq516liu
时间:
08-12-21 19:11
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作者:
zhaojianchenl
时间:
08-12-21 22:12
谢谢分享 下来看看
作者:
a554732635
时间:
08-12-23 23:50
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作者:
a554732635
时间:
08-12-23 23:50
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作者:
a554732635
时间:
08-12-23 23:51
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作者:
sunqingfeng
时间:
08-12-24 20:49
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作者:
zycbnm
时间:
08-12-24 21:35
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作者:
amako
时间:
08-12-24 22:02
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作者:
shirney
时间:
08-12-24 22:28
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tears007
时间:
08-12-24 22:41
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作者:
窦蕾
时间:
08-12-24 22:59
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T0411046
时间:
09-1-2 12:13
感谢楼主!
作者:
xc871122
时间:
09-1-2 13:11
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l453898841
时间:
09-1-2 13:23
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986629
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09-1-2 13:39
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986629
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09-1-2 13:40
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作者:
我爱排球
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09-1-2 14:00
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作者:
ltiyc
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09-1-2 14:31
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638638
时间:
09-1-2 15:02
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638638
时间:
09-1-2 15:15
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作者:
david_meng
时间:
09-1-2 16:01
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作者:
zouyf
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09-1-2 16:29
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作者:
谢雨杉
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09-1-3 13:20
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作者:
silvia2008
时间:
09-1-3 16:41
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作者:
张浩1987
时间:
09-1-3 18:25
谢谢楼住的分享,非常感谢
作者:
张浩1987
时间:
09-1-3 18:25
谢谢楼住的分享,非常感谢
作者:
张浩1987
时间:
09-1-3 18:26
谢谢楼住的分享,非常感谢
作者:
hbk317
时间:
09-1-3 18:55
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作者:
charlises
时间:
09-1-3 19:15
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作者:
黄金假面
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09-1-3 19:20
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作者:
st2503
时间:
09-1-3 19:50
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作者:
Amyamy2
时间:
09-3-1 20:46
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作者:
xiumei_shi
时间:
09-3-3 17:40
谢谢楼主分享
作者:
心灵简札
时间:
09-3-27 13:25
谢谢楼主!!!!!!!!!!!!!!
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