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标题: 总是感觉头晕头疼怎么办? [打印本页]

作者: kz1107    时间: 07-9-27 09:02
标题: 总是感觉头晕头疼怎么办?
头晕头疼的症状:

  洗澡时感觉气闷,跑步时很快就累并且头晕目眩,起床后大脑发木也有点疼。

  头晕头疼的原因:

  1、吸烟太多、跟女友(男友)呆的时间过长,应该收心。

  2、学习环镜太嘈杂,找一个比较清静的环境去学习。

  3、睡的太多或太少,应该提高睡眠质量。

  4、选的书太难,要学会买书看书。

  5、虽然学习时间长了,但不能超越极点。

  6、不要压力太大。

   头晕头疼的解决办法:

  1、到空气特别新鲜的地方(公园)去学习边做深呼吸。

  2、在中午太阳光最强的时候在室外看书。

  3、吃一些类似鱼脑之类的补脑的东西。

  4、改变学习计划和学习方法。

作者: zhoujiasd    时间: 07-10-6 16:03
支持一下呵呵
作者: hellpning    时间: 07-10-6 22:41
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作者: 菊花茶    时间: 07-10-7 00:43
我觉得应该因人而异吧,选择自己喜欢的方式
作者: stone1688    时间: 07-10-7 00:47
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作者: 惊堂木    时间: 07-10-10 19:00
有道理啊
作者: 我很快乐    时间: 07-10-10 21:16
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作者: 荒野百合荒    时间: 07-10-17 10:58
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作者: wduanping    时间: 07-10-26 19:51
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作者: 青松qs    时间: 07-11-6 23:53
高血压患者会经常头晕的,要警惕哦
作者: lihuiydfq    时间: 07-11-23 03:24
标题: 回复 #1 kz1107 的帖子
我用清凉油!
作者: yang898guang    时间: 07-12-9 02:00
TAKE IT EASY ,AND YOU WILL FEEL FINE!
作者: tengjingshu418    时间: 07-12-12 00:55
头晕头疼的原因:还有就是冷风吹的 最近天气转凉,希望广大考生注意身体!
作者: marshal_1    时间: 07-12-12 01:23
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作者: 柳云枫    时间: 07-12-12 04:35
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作者: aota    时间: 07-12-15 21:55
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作者: jinhaiyan2829    时间: 07-12-16 13:11
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作者: jinhaiyan2829    时间: 07-12-16 13:11
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