双非跨考二战，一志愿东南大学专硕，成功调剂211经验

各位20年考研的学弟学妹们大家好呀：
等着飞机起飞的时候突然心血来潮想写下自己两年考研和调剂的经验，希望看到这个经验贴的学弟学妹们能以我的经验为鉴，避免在考研时期犯一些错误，也希望学弟学妹们能够考取自己的目标院校。同时也非常感谢在我考研道路上帮助过我的同学，学长学姐和研友们。
首选先介绍一下我自己的情况，我本科毕业于一个省内末流二本院校的英语教育专业，一战的目标院校是杭州师范大学学硕（说来羞愧，这是临时改的，因为对自己没信心，改了之后也没了学习的动力），进了复试但是在复试被刷了。二战目标院校是东南大学的专硕，总分385，英语一76，专业课243，政治66，但是很遗憾没能进入复试。调剂东北师范大学的心理健康教育，也在刚刚收到了学校的录取通知。
关于考研的经验我将分为初试、复试、调剂这三个方面介绍，主要是二战的一些经验，当然也会结合一战失败的经验。
一、        关于初试
这一部分主要是分为政治，英语，专业课。在这一部分我首先要强调的是尽早做准备！确定要考了，就马上开始准备起来。能早准备就早准备，比别人多准备点总是机会要大一点。不要听信别的学长学姐说什么政治英语不用急，考前几个月准备下就好了，我才准备了几个月就上了70，上了80。这不是不可能，但一般都包含了不少运气和天赋在里面。大多数的人都没这个天赋和运气，所以还是早早的准备起来吧，要相信机会总是留给有准备的人的。
1.        政治篇
政治我主要是跟着徐涛，从决定二战就开始了政治的复习。能讲的经验方法不是特别多，跟着涛涛来就对了。
2.        英语篇
因为我是英语本专业，所以在备考期间相对来说可能比较轻松。但作为一个英语专业的学生（虽然是学渣），我可以在英语的学习方面给非英语专业的同学门提一下意见。英语的学习主要分为口语、听力、阅读、写作、翻译等几个部分。下面我将依据这几方面不同的学习方法对英语的备考进行分类：
①        第一部分（口语、听力）
口语和听力虽然在初试中用不上，但是在复试中却非常的重要。所以我们在初试的备考过程中就可以练习起来了，毕竟英语学习是个日积月累的过程。而且在复试备考时，我们可以不必担心英语面试，可以把更多的时间投入到专业面试的准备中去。
口语和听力的学习方法简单来讲主要就是多听，多模仿。那我们怎么去多听，多模仿呢。首先我们必须保证自己的发音不存在问题（只要能读准音就可以了，什么美音、英音的都是浮云）。有存在发音问题的同学，建议从音标入手进行学习，确保每个音都能读准。在保证自己发音没有问题之后就可以开始多听，多模仿的环节了。主要是听，并且模仿英语的电影，或者电视剧。在听的时候可以遮住字母，而模仿就是跟着剧中人物说话的发音，语调，语气进行模仿。只要能坚持下来，复试的口语必定不成问题。
②        第二部分（阅读）
阅读部分也是我本人在备考期间唯一准备的一个部分，因为这一部分相对来说比较重要，可以说阅读的成败决定了你英语是否能拿高分。这一部分的准备其实也非常简单，首先是要有足够的单词储备（建议下载个app每天坚持背，我在备考前期每天要花一个多小时背四百个单词，只要能再认就可以了）。同时，每天必须刷考研真题，一直保持到考试前。刷真题时必须保证自己读懂文章，理解出题人的意图。如果有遇到不认识的单词必须记下来！绝对一定要记下！如何做阅读真题可以参考何凯文的五夜十篇，个人感觉比较有用。
③        第三部分（作文）
这一部分我是在考试前一个月开始准备的，建议基础不好的同学可以提前准备。主要内容就是看往年的真题，然后自己写，平常的时候我也会积累一些写作的素材，可以参考何凯文的作文课。这一部分最重要的是写！必须要去写，能够独立写出一篇真题作文。很多同学的问题就在于只看不写，看一看答案觉得这么简单就不写了，其实自己并没有掌握，到了考场上一时就蒙了，不知道怎么写笔。还有一点必须注意的是不要背模板，能自己写的就自己写，绝对会比背模板的分数要高不少。
④        第四部分（完型、翻译、新题型）
这几个部分主要还是看语感，一下子很难提高，只有在平常的听说读写的训练中才能得到提高。语法基础比较差的同学建议学习下田静的一本语法书（具体名字想不起），内容不多，但都是一些基础的语法，非常简单易懂。
3.        专业课篇
这一部分提醒大家的是，每个人都会有适合自己的专业课学习方法，关于专业课的经验贴网上也有很多，建议大家可以多看看其他大神的总结找到适合自己的方法。千万不能只看了几篇经验贴就去照搬照抄别人的复习方法。你可以尝试别人的学习方法，在学习的过程中也应该根据自己的情况进行调整，找到合适自己的方法。
接下来我就讲一下自己的专业课学习经验，可能比较适合和我一样的跨考生。我的专业课学习主要分为四轮。
①        第一轮复习：必须要好好的过课本，仔细的理解，不能图快。
②        第二轮复习：找本专业的同学或学长学姐帮你划重点，并且自己把所有的书整理一遍，理出逻辑图和知识精讲。（有空一定要自己整理，不要想着有考研机构帮你理，相信我绝对有好处。）
③        第三轮复习：根据自己目前的所学去猜题。把每一章觉得有可能考的点全部列出来，并写出答案。然后做成anki的卡片（一个背诵用的软件，我二战的背诵基本都靠这个。）
④        第四轮复习：开始死命背诵，心理学不背是不行的，背诵的程度要达到看到一个知识点就可以把相关的所有知识提取出来。在这过程中每天都要背诵新知识，并且复习前面背诵的知识，不能有间断。每天需要计划好要背诵的内容（推荐简快的背诵表），如果有来不及完成的必须当天熬夜完成。第四轮的复习必定是最辛苦的，有大量的知识需要背诵，有时可能会背的怀疑人生，都是正常的现象，休息一下继续背就好了。
总的复习流程大致上说了一遍，接下来将分科目说明具体的学习方法。各科的方法主要分为大量背诵的和需要理解运用的。大量背诵的包括普心、社心、发心、教心、测量，这几门的学习方法主要还是在理解的基础上整理背诵，重点在背！而理解运用类的包括实验和统计，主要重在理解，当然也还是要背的，这两门课可以看一些老师的课加深理解。两门课的重点在于理解！划重点！一定要理解！一定要会用！有些专硕在初试可能不注重心理学研究方法的学习，但是一般复试都会考研究方法，所以有时间要尽量早做准备。
二、        关于复试
关于复试首先要提的一点是一定要找到去年考上的学长学姐，了解清楚整个复试情况，搞到真题，联系好导师。记住，必须要去找到学长学姐，一定要去找！会非常有帮助。
复试我主要分为专业笔试，英语面试，专业面试三个方面进行了准备。
1.        专业笔试
这一部分的准备就和初试的准备差不多，主要是理解并且背诵。在初试结束后就可以开始准备了。每年都有不少高分的同学因为不重视复试而被刷的，所以一定要好好准备复试！
2.        英语面试
这一部分主要考英语口语和听力，在初试英语准备部分我已经提到了口语和听力的联系方法，如果在前期英语备考期间有充分的准备，无需担心英语面试。一般的学校都不会为难学生。有考专业英语的学校推荐使用牛津出版的心理学专业英语教材，当然也可以直接去看英语原版的心理学教材。
3.        专业面试
这一部分老师都会考察一些专业素养。因为当时我确定了想选的导师，所以除了专业笔试那部分专业知识的准备，我还去把老师的书和paper（包括英文的）都看了一遍。建议可以看一些自己所考的方向的一些大牛的书和paper，提高自己的专业素养。
除了专业知识，老师可能还会问一些日常生活中的问题，如：你为什么跨考心理学？你对自己未来的规划是什么？这些问题也必须要想好答案多做练习，可以找自己的爸妈或者朋友帮忙看着，找出自己的问题。
三、        关于调剂
今年的调剂可谓是史上最难，作为双非跨专业能够调剂到211真的是非常幸运。因为我初试成绩还不错，所以坚持着宁缺毋滥的原则，不填自己看不上眼的学校。我的坚持也让我收到了三个不错的面试通知，也很幸运最后被录取了。每个人的情况不同，大部分的调剂院校都会按三个维度筛选学生：本科、专业、分数。接下来我将根据我的了解，对一些调剂院校进行分类，让大家对调剂有大致的了解，但是具体还得参照学校的当年政策。
1.        985院校（一般接受校内调剂，极少数接受校外）
2.        211院校（一般都是一些心理学较强的院校。会接受一些优质生源的调剂或者校内调剂，极少会只看分数调剂）
3.        普通一本院校（大部分要求本专业学生，极少接受跨专业学生，但是会被高分学生放鸽子，所以可能会有不少二次调剂）
4.        普通二本院校（部分要求本专业学生，但是大部分都会被鸽，一般会有二次调剂）
调剂真的非常艰难，今年有不少高分的同学都没有调剂上，所以希望同学们能慎重选择一志愿，千万不要走调剂这条路！

接下来我主要讲一下上面可能没提到的一些大家经常会问的问题：
1.        时间安排
我是二战在家复习的，所以每天都是在图书馆学习。每天八点起床，九点到图书馆，四点到五点回家，在家会整理资料或者适当休息一下。每天保证英语2h、政治1.5h和专业课4h-5h的学习。每天的学习状态都非常轻松愉快，周一图书馆馆休，会安排看电影或者打游戏等娱乐活动。我觉得考研最重要的心态，要合理安排娱乐和学习的时间，该学习学习，该放松放松。一味地学习可能并不一定能够取得更好的效果。
2.        是否需要研友
It depends. 如果偶尔会交流学习，相互帮助，谈谈心什么的那会是个不错的研友。但如果平常一些琐碎的事都要在一起，比如吃饭、回寝室都要在一起的话，只能说算是个拖油瓶了。每个人都有自己的时间安排，最好的状态就是自己一个人学习，偶尔可以和别人交流。
3.        是否报班
如果是跨考的同学可以选择报班，如果你找不到学长学姐帮忙的话，报班是最便捷的途径，特别是一对一辅导这一部分，个人觉得是对跨考生帮助最大的部分。但是报班必须慎重选择，好的培训机构和随便糊弄你的培训机构会有非常大的差距。
4.        看什么书和文献
中文文献可以在知网或者心理学报上找，英文的可以在某宝上找。具体的我就不推荐了，根据自己的情况挑选文献。下面我会按统考的科目推荐一下额外阅读的书目：
①        普心：心理学与生活（津巴多）；心理学导论（梁宁建）
②        发心：伯克毕生发展心理学
③        实心：实验心理学（朱滢版；孟庆茂版）
④        统计：行为科学统计精要
⑤        心理学研究方法：心理学研究方法（王重鸣版；黄希庭版；辛自强版）；多因素实验设计（舒华）

断断续续，修修改改，终于写完了这篇经验贴。希望对参加20年考研的同学们有所帮助吧，祝大家能够取得好成绩，进入心仪的院校！